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女子职业篮球运动员运动损伤研究 —以山东女篮运动员为例 中文摘要 篮球运动是一项集体对抗性很强的运动，现代篮球运动正向着对抗性更强的 方向发展，在篮球赛事中表现为更为频繁的跑、跳，激烈的抢夺和快速的攻防， 这就使得篮球运动员的损伤也在不断增多。运动损伤不仅可以使运动员无法参加 训练或比赛，而且还会对运动员心理造成严重影响，妨碍体育运动的正常开展。 为了推动山东女篮的发展，保证山东体彩女篮运动员竞技水平的有效发挥，力争 在全国联赛中取得优异成绩，就需要找出山东女篮运动员运动损伤产生的规律， 分析其产生的各种因素，总结经验，制定出科学的、有针对性的预防措施，最大 限度降低山东女篮运动损伤的发生率，保证山东体彩女篮有效地开展一系列的技 战术训练，取得更好的成绩。这对于山东体彩女篮的发展以及我国篮球运动员的 培养具有重要的现实意义。 本文主要运用了文献资料法、问卷调查法、帕累托分析法、数理统计法和逻 辑分析法对山东体彩女篮运动员运动损伤的现状进行调查分析，研究的主要结果 如下： 1.山东体彩女篮运动员人均受伤9.1 次，轻度损伤和中度损伤较多，训练年 限在10 年以下和15 年以上的运动员损伤发生较多，并且运动等级越低，损伤越 多。 2.山东体彩女篮运动员损伤发生部位主要有踝、膝、腰腹和大腿，中锋、前 锋和后卫运动员损伤主要发生部位有所不同。 3.山东体彩女篮运动员损伤时期主要发生在比赛的中后阶段；在训练时损伤 主要发生在比赛训练和技、战术训练阶段。 4.山东体彩女篮运动员损伤类型主要为韧带扭伤、肌肉拉伤、挫伤、劳损和 韧带撕裂。 5.山东体彩女篮运动员损伤的主要原因有带伤病训练比赛、局部负担过重、 身体过度疲劳、肌肉力量不足、双方犯规动作。 6.提出针对山东体彩女篮运动损伤状况的预防对策：完善球队医务管理，加 强医务监督；引进高素质训练人才，科学合理的安排训练内容；增强自我保护能 力，提高自我保护意识；加强体育道德教育，坚决杜绝恶意犯规。 关键词：女子篮球，职业运动员，运动损伤 III 万方数据 Abstarct Basketball is a strong collective confrontational sports, with the development of modern basketball toward a more confrontational direction , frequent running, jumping , incentives snatch , fast attack and defense with the higher standards , making basketball player injuries are growing . Sports injuries can not only make a high level of training athletes unable to participate in training or competition , serious disability or even loss of life , and give people psychological impact impede the normal conduct of the sport .Therefore, in order to promote the development of Shandong Women Basketball Team to ensure