浅析如何在体育教学中渗透心理健康教育.pdfVIP

一 一 - - … 一 一 … 一 一 一 一 体育世界·学术 浅析如何在体育教学中渗透一 理健康教育 李焕玉 摘要：本文以文献综述形式，从笔者自身的教学实践出发，阐述了体育教学与心理健 康的相互关系，并就如何在体育教学中渗透心理健康教育提出了自己的观点。 关键词：体育教学；心理健康；健康；学生 从另一个角度来说，心理健康教育也是体育课程教育 1 前言 目标的主要领域目标之一。研究表明，体育教学对促进学生的 “理想的体育，应该注重磨练学生的意志，使学生永不言 心理健康有着积极的作用，能有效地调节学生身心矛盾，减轻 败，永不停息，养成坚韧不拔的品质；理想的体育，应该培养学 学生心理压力，使学生表现出积极的心境状态，消除紧张情绪， 生坦然面对竞争和胜不骄，败不馁的心态，学会自我心里调节 增进学生心理健康，提高学生心理素质。同时，体育在培养学生 和科学训练，养成健全的心理素质 ”传统的体育教学观往往重 主体意识、健康意识、主动探索与勇于实践的精神，培养良好的 视学生的身体健康，忽视学生的心理健康，从而导致学生或多 情绪、性格，坚强的意志品质，以及充分发展学生的智力等方面 或少存在一些心理障碍或缺陷，从严格意义上讲，他们都是不 都具有积极的意义 而体育的这些功能和目标也正是学校心理 健康的。因此，要把握体育教学与心理健康的相互关系，抓住契 健康教育的功能和目标所在。这便是二者在功能和目标上的密 机，在体育教学中不断更新教育观念，改变教学方法，积极渗透 切联系。 心理健康教育，促进学生心理健康发展。 4 体育教学中如何渗透心理健康教育 2 心理健康的标准 4 1 调查研究学生心理健康现状，确定教育目标 2 1 正常的智力发展水平。智力正常是～个人学习、生 受遗传、教育、环境等多种因素的影响，每个学生的 活、工作最基本的心理条件，是适应周围环境，谋求自我发展的 心理健康状况是不一样的，因此，不经过细心观察，深入探究， 心理保障。 是很难了解每个学生的心理状况的。只有通过广泛细致深入的 2 2 情绪稳定，心境乐观。这是心理健康的重要标志。 心理调查，参照学生心理健康的实际，教师才能有效地确定具 2．3 意志健全，行为协调适度。意志的健全在于行动上 体教育目标，如发展人际交往能力，培养和谐的人际关系；培养 的自觉性、果断性、顽强性和自制力 健康的学习心理；发展稳定的情绪，提高情绪的自控力等。有了 2 4．能保持完整统一的人格。心理健康教育的最终目标 目标，就能制定具体的教学方法，并在课堂教学中加以落实。 是使人保持人格的独立完整性，培养健全的人格。 4 2 课堂教法灵活，突出心理健康教育 2．5．有良好的社会环境适应能力。这是国际公认的心理 4 2 1 开发学习动力系统，产生良好心理定势 健康的重要标准。 兴趣是最好的老师，是学生主动参加学习活动的最大动力。教 2 6 能保持和谐的人际关系。和谐的人际关系既是心 学中，可通过目标设置法，创设情景法，价值追求发等，激发学 理健康不可或缺的条件，也是增进心理健康的重要途径。 生参与体育学习锻炼、健身的动机；通过成功教学法，愉快教学 2 7．心理特点与实际年龄相符合。一个心理健康的人， 法，教学“引趣”法等，培养学生对体育的兴趣，从而改变或改 其一般心里特点与所属年龄阶段的共同心理特征是大致相符 善学生的体育态度，养成体育习惯，产生良性心理定势。 的。