运动形式和情境对社会性体格焦虑的影响（综述）.pdfVIP

第14卷第9期 Vo1．14 No．9 2007年 12月 D e c．2 0 0 7 运动形式和情境对社会性体格焦虑的影响(综述) 马嵘 ，刘晶 (I．华东师范大学 体育与健康学院，上海 200062：2．新疆师范大学 体育学院，新疆 鸟鲁木齐 830054) 摘 要：不同的运动形式和锻炼情境对社会性体格焦虑有不同影响。关于运动形式的影响研 究多集中在有氧和力量练习上；锻炼情境方面，单独与集体锻炼情境、强调体格或体型的情境、 性别差异影响的情境都对社会性体格焦虑产生不同的作用。 关 键 词：运动形式；运动情境；社会性体格焦虑；综述 中图分类号：G804．8 文献标识码：A 文章编号：1006．7116(2007)09．0ll9—06 Overview of the effects of athletic forms and scenes on social physique anxiety MARong’，LIU Jing (1．College of Physical Education and Health，East China Normal University，Shanghai 200062，China： 2．College of Physical Education，Xi~iang Normal University，Urumuqi 830054，China1 Abstract：Different athletic forms and exercise scenes have different effects on social physique anxiety．Most re— searches on the effects of athletic forms focus on aerobic and strength exercises；in terms of exercise scene，individ- ual and collective exercise scenes，physique or figure emphasized scenes，and gender difference affected senses， have different functions on social physique anxiety． Key words：motion form：motion scene；social physique anxiety：overview 身体锻炼产生的情绪反应可能会影响个体是否参 焦虑影响的研究中，使用的测量T具都是Hart等人 加锻炼的决心，如果锻炼能够给个体带来好的感觉， 编制的社会性体格焦虑量表，个别研究使用Martin等 就会促进锻炼参与，反之，则会导致锻炼的退出…。因 人于1997年修订后的量表。本文将就运动形式和情境 此，使锻炼所造成的情绪影响最优化，可能是促进锻 对社会性体格焦虑的影响进行综合评述。 炼与锻炼坚持的最根本方式 。而锻炼造成的社会性体 格焦虑下降是良好的情绪反应之一，因此，以不同运 1 不同运动形式与社会性体格焦虑 动形式和情境作为降低社会性体格焦虑的手段成为学 通过运动锻炼使身体变得更具吸引力是降低社会 者们的一个研究重点。 性体格焦虑的一种方式 ‘。运动干预5个月 ‘、10周 ‘、 目前日内只有徐霞”。l在她的博士论文中编制出 6周 等各种研究结果表明，有规律的身体锻炼可以有 “社会性体格焦虑量表”，并在研究综述中对社会性体 效降低社会性体格焦虑。研究中的运动形式，以有氧 格焦虑的相关理论及其与一些人口统