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作业 请填写下表并思考你对各类朋友的数量是否满意。如果不满意,你将采取什么措施来改变现状? 朋友类型 朋友数量 是否满意 改变现状的措施 熟识的同龄人 一般朋友 好朋友 知心朋友 * 我所了解的妈妈 妈妈的生日 妈妈最喜欢的衣服 妈妈最难忘的事情 妈妈曾经的梦想 妈妈最欣赏我的地方 我所了解的爸爸 爸爸最喜欢的运动 爸爸的人生格言 爸爸最喜欢做的事情 爸爸最想去的地方 爸爸最喜欢吃的菜 回第2页 * 课后小记: (1)职业学校的学生除了具有青少年共同具有的青春期心理特征外,在成人感、就业需要、成就动机等方面有着更强烈地不同表现。人的心理现象是客观存在的,其中,有的是正常的、健康的,也有不正常的,甚至是心理疾病。我们不能把青春期心理的正常反应,看成是心理问题甚至是心理疾病。 (2)人们的心理问题常常来自于环境的压力和挑战,特别是当外部环境发生变化后,由于人们没有很好的适应,常常引发有关心理问题。因此积极适应环境变化,增强自我适应能力是获得健康心理的前提和条件。当前职业院校学生由于种种原因,在自信自强方面还存在诸多不足,我们应该学会培养自信自强的心态,正确而积极地面对挫折,这是健康心理的重要表现。 (3)人际交往是生存的重要技能,我们应该在遵循人际交往基本原则的基础上,努力掌握人际交往的方法,积极克服人际交往的障碍,正确处理好校园人际关系、家庭人际关系,使自己学会和谐交往。 结论:朋友不能无原则的宽容,不正当的要求不能答应,但要做到用恰当的表达方式. 结论:对朋友之间的不同意见应持宽容态度 问题:你的同学要求你把作业借给他抄,你怎么办?你的同学要你帮他向老师撒谎时,你如何对待?朋友若遭别人欺负,向你求助,你如何处理? P o w e r B a r 人有了知识,就会具备各种分析能力, 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书,广泛阅读, 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍,我们能丰富知识, 培养逻辑思维能力; 通过阅读文学作品,我们能提高文学鉴赏水平, 培养文学情趣; 通过阅读报刊,我们能增长见识,扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操, 给我们巨大的精神力量, 鼓舞我们前进。 * (一)掌握人际交往的方法 方法一:展示自身魅力 方法二:学会自我克制 方法三:提高沟通技巧 方法一:展示自身魅力 仪表魅力(长相、体形、动作、穿着、装饰等) 人格魅力(气质、性格、爱好、意志、信仰等) 学识魅力(智慧、能力、知识等) 首因效应也叫首次效应、优先效应或“第一印象”效应。它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。 第一印象作用最强,持续的时间也长,比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。 自身魅力·第一印象 美国总统林肯任职时,曾经有人向他推荐了一名官员,而林肯的回答是:“我不喜欢他的长相和举止。”那个人不满地说:“您不可以外貌取人。”林肯却说:“一个人必须对他给人们的印象负责。”诚然,作为统御全国的总统来说,林肯不是单纯地从相貌去评价一个人,而一 个人的日常行为、言谈举止是个人声誉的重要组成部分,应该为其负责。 初次见面,给人留下好的印象,就会有一个良好的开端。反之,就会给进一步交往蒙上阴影。 方法二:学会克制 人生活在集体中,难免有磕磕碰碰。当同学之间出现矛盾和纠纷时,一定要冷静、理智和克制。 牢记“冲动是魔鬼”的警示语。很多违法犯罪,很多人间悲剧都是冲动酿成的。 1.君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处! 2.退一步海阔天空! 活动天地 情景一:在饭堂内发生的无意冲撞,致使汤饭洒在你身上。 你的处理方式是:( ) 情景二:你的意见和想法遭到他人强烈反对。 你的处理方式是:( ) 方法三:提高沟通技巧 语言沟通(口头语言和书面语言) 非语言沟通(眼神、姿态、表情、动作、语调等) 问题所在 沟通技巧欠缺 过分追求 自我表现 不会观察和 利用体态语言 言语表达 与情境不适应 没有学会 聆听别人 语言沟通:四注意原则 注意说话的口头禅。 注意看对象和场合。 注意使用礼貌用语。 注意对方的隐私和忌讳。 语言的艺术·实例 在中美知识产权谈判之初,控制世界主要贸易的美国代表盛气凌人,开场白就是:“我们是在和小偷谈判。”我方代表吴仪当即给以有力回击:“我们是在和强盗打交道”。 读实例,学知识! 有个人请客,看看时间过了,还有一大半的客人没来。主人心里很焦急,便说:“怎麽搞的,该来的客人还不来?”一些敏感的客人听了,心想:“该来的没来,那我们是不该来的咯?”於是悄悄地走了。 主人一看又走掉好几位客人
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