低氧训练提高运动能力的机理的研究（冯连世）.doc

低氧训练提高运动能力的机理的研究 冯连世 国家体育总局体育科学研究所，北京 100061 研究目的 　低氧训练（hypoxic training）是指在运动训练周期中持续或间断采用低氧条件刺激，利用人工模拟或高原自然低氧环境对人体所产生的特殊生物学效应，配合运动训练来增加机体的缺氧程度，通过有关供氧系统功能的代偿性增强及组织、细胞利用氧能力的代偿性提高，使机体在新的水平上维持平衡，从而进一步调动体内的机能潜力，产生一系列有利于提高运动能力的生理反应及适应。 　本研究的目的是围绕骨骼肌的氧和能源物质代谢，从氧转运和氧利用、骨骼肌的物质和能量代谢能力，以及从分子水平系统探讨不同低氧训练模式提高机体耐缺氧能力和适应能力的机制，为低氧训练在运动训练实践中的运用提供理论和应用依据。 实验方法 本研究选用六周龄雄性SD大鼠120只，经三周适应性训练和力竭实验筛选出90只，随机分为9组：常氧安静对照组、持续低氧安静组、间歇低氧安静组、低住低练耐力组、高住高练耐力组、高住低练耐力组、低住高练耐力组、高住高练后复氧训练组，高住低练后复氧训练组。本实验采用常压低氧舱以13.6%的氧浓度（相当于海拔3500m的氧浓度）进行低氧训练，根据血乳酸-速度曲线确定大鼠常氧训练的速度为35m/min，低氧训练的强度为30m/min。低氧训练持续时间为六周，每周训练5天。其中，在第四周末进行运动能力测试，第五周末进行力竭测试，在第六周末的最后一次运动后休息48小时后处死、取材。采用血细胞分析仪，ELISA等方法测试Hb，RBC、Hct、EPO、2,3-DPG等血液学指标；采用酶学法测定骨骼肌CS、SDH、MDH活性；采用实时荧光定量PCR、免疫组化、Western blot等技术测试大鼠骨骼肌和肾脏组织EPO、EPOR、VEGF、HIF-1等基因mRNA水平和蛋白水平的变化。 3 主要研究结果 1）“高住低练”（1000跑成绩：19.270.28min）和低住高练（19.250.32min）对运动能力的提高显著优于“低住低练”组（20.341.16min，p0.05），“高住高练”对运动能力的提高与个体的适应性有关，适应高原训练者的运动能力提高较大（前10名中占40%），不适应者反而会降低运动能力（后10名中占40%）。 2）“高住高练”（Hb：16.881.50；RBC：8.660.71；Hct：52.414.37）可显著提高红细胞系相关指标（p0.05）、而“高住低练”（Hb：15.481.63；RBC：7.910.97；Hct：49.274.73）、“低住高练”（Hb：15.390.72；RBC：8.070.58；Hct：47.692.88、）、“低住低练”（Hb：15.081.37；RBC：7.850.84；Hct：46.694.46）对红细胞系指标影响不明显。另外，“高住高练”后复氧训练一周（ Hb：16.551.12；RBC：8.480.55；Hct：50.543.59）红细胞系相关指标未出现明显下降。 3）六周低氧训练后各低氧训练组血清EPO（高住高练：47.913.10；高住低练50.703.50；低住高练：49.331.30）没有显著性提高，但低氧训练后复氧训练一周却使EPO（高住高练后复氧训练52.524.17：高住低练后复氧训练：52.524.73）显著增加（p0.01）。 4）“高住高练”全血2,3-DPG（4.120.56）明显升高（p0.05），但红细胞2,3-DPG（7.860.79）无明显升高，“高住高练”后复氧训练一周全血2,3-DPG（3.240.56）和红细胞2,3－DPG（6.451.31）都有非常显著性下降（p0.01）。 5）三种低氧训练方式对大鼠骨骼肌EPOmRNA表达水平影响不大，但“高住高练”可显著提高大鼠骨骼肌EPOmRNA表达（2.24倍，p0.01），“高住高练”后复氧训练EPO（0.10倍）和EPOR（0.17倍）mRNA表达水平非常显著性降低（p0.01）。 6）骨骼肌EPOmRNA表达与血清EPO有显著负相关（r=-0.676），同时，骨骼肌EPOmRNA与EPOmRNA之间有非常显著相关关系（r=0.918）。 7）不同低氧耐力训练方法均可导致大鼠骨骼肌CS、SDH、MDH活性非常显著性升高（p0.01）。“高住高练”后复氧训练一周和“高住低练”后复氧训练大鼠CS、SDH、MDH活性较复氧前有继续升高的趋势。 8）“高住高练”组骨骼肌VEGF（2.16倍）mRNA表达明显升高（p0.01），而“高住低练”（1.36倍）和“低住高练”（0.97倍）变化不明显。“高住高练”后复氧训练一周，大鼠骨骼肌VEGFmRNA（0.93倍）表达有非常显著性下降，会到常氧安静组水平。 9）持续低氧安