12、枸杞汁对男性大学生递增负荷运动期间血睾酮及皮质醇水平的影响.pdf

中国运动医学杂志 年 月第 卷第 期 ， ， ， · · 2016 4 35 4 Chin J Sports Med Apr. 2016 Vol.35 No.4 344 枸杞汁对男性大学生递增负荷运动期间血睾酮及皮质醇水平的影响 翁锡全 林洁如 徐国琴 孟艳 林文弢 广州体育学院 广州 （ 510500 ） 摘要目的 通过观察递增负荷运动期间补充枸杞汁对男性大学生血睾酮和皮质醇水平的影响 探讨 ： ， 补充枸杞汁预防运动性低血睾酮的效果 方法 名健康男性大学生分为对照组 人 和实验组 。 ： （ ） （ 28 16 12 人 进行为期 天 个阶段的递增负荷跑步运动 实验期间实验组每人每天睡前饮用 枸杞汁 ）， 32 、4 ， 100 ml ， 递增负荷运动结束后又将对照组平均分为自然恢复组和枸杞汁恢复组 每天睡前饮用 枸杞汁 （ 100 ml ）， 持续 天 分别在实验前 每阶段最后一次运动次日晨和恢复期间第 天晨采集受试者肘静脉血测试睾 8 。 、 9 酮 皮质醇 并计算睾酮 皮质醇比值 结果 与对照组比较 实验组血清睾酮浓度在第 阶段均显 、 ， （ ）。 ： ， 、 / T/C 3 4 著升高（ 0.05 ），而血清皮质醇浓度则在第 阶段显著降低（ 0.