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中国农业大学学报 2008,13(2):67~72
JournalofChinaAgriculturalUniversity
烹制处理条件对米饭碳水化合物消化特性的影响
刘 波 范志红 曹 展
(中国农业大学 食 品科学与营养工程学院,北京 100083)
摘 要 采用体外模拟消化试验测定 了不 同烹制方式下米饭淀粉 的消化速度 。结果表 明,烹制前浸泡、增加水
量、延长蒸煮时间,均会导致较高的淀粉消化速度 ;冷藏后淀粉消化速度显著下降。烹制时添加膳食纤维、油脂、乳
化 剂或使 用硬 水 ,可在一 定程度 上降低 淀粉 消化速度 。
关键词 米饭 ;烹制 ;消化 速度 ;血糖反应
中图分类 号 R151.3;R151.41 文章编号 1007—4333(2008)02—0067—06 文献标志码 A
Influenceofcookingtreatmentsondigestionofricecarbohydrate
LIU Bo,FAN Zhi—hong,OAO Zhan
(CollegeofFoodScienceandNutritionalEngineering,ChinaAgriculturalUniversity,Beijing100083,China)
Abstract Cookingtreatmentisanimportantfactorinfluencingdigestionprocessofrice.An invitro digestionmethod
wasusedto investigatetheeffectofdifferentcookingtreatmentsonricedigestionrate.Resultsshowedthathigherdi—
gestionratewasrelatedtofactorssuchaspre—soaking,higherwater—riceratio,orlongercookingtime.Storageinlow
temperatureresulted ina lowerdigestionrate comparedwithfresh—cookedrice.Additionsofsoluble dietaryfiber,
vegetableoilandemulsifier,aswellascookingwithhardwater,couldlowerdigestionrate.
Keywords rice;cooking;digestionrate~glycemicresponse
目前我国糖尿病和肥胖发病率不断上升_l1],降 旨在探讨烹制处理条件对稻米消化特性 的可能影
低主食品血糖反应 ,提高食物 的饱腹感 ,有利于餐 响,以及这些处理与食味指标 的关系,为需要控制
后血糖的稳定和体重的控制 j。我国6O 以上的 血糖的糖尿病人 、胰岛素抵抗者和肥胖者提供指导。
人 口以大米为主食 ],而 由精 白粳米烹制而成的米 另外,我国部分居民有在米饭中添加脂肪、食盐的习
饭具有较高的血糖反应 ,对慢性疾病 的预 防和控制 惯 ,为了解添加这些成分对米饭消化特性 的影响,对
不利。 不同处理 的淀粉消化指数 (starchdigestionindex,
稻米的血糖反应与消化速度及多种因素有关 , SDI)和不同消化速度的淀粉组分进行了测定 。
这些因素包括淀粉组分 、品种特性和加工处理方法
1 试剂、仪器与材料
等_l4]。在稻米 品种和碾磨精度基本确定的情况下 ,
烹制加工处理是影响大米食 品血糖反应 的最重要
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