职业生涯规划课程11.pptVIP

LONGXIN 职业生涯规划 你知道什么是职业生涯规划吗？？？？ 你知道如何规划吗？？？？？？ 先来讲一个故事 二十楼的时候，他们觉得累了。 于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。 ???? 二十岁之前， 我们活在家人、老师 的期望之下， 背负着很多压力， 不停地功课、考试、升学， 就好像是背着一个很重的登山包， 加上自己也不够成熟有能力， 所以走得很辛苦。 ???? 你今天站在哪里并不重要 重要的是下一步迈向哪里！ 你从那里来并不重要 重要的是你要往那里去！ 课程结构 模块一：认识自己 一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。 正确认识你自己 性格分析 模块二：职业调查 一个有效的职业生涯设计，必须在了解你自己的基础上明确自己想干那一行，适合干哪一行，现在这个行业怎么样。 首先要明确自己想从事那一类别的职业 其次失去工作怎么办？（三草经） 再次职业调查做多少个职业？ 最后做正确的事。 模块三：明确目标，明确梦想 如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。 中华人民共和国１９４９年成立至今，已经做了１2个五年计划。国家发展要做计划，我们岂能不做乎？国家发展做五年计划，那么我们个人做职业生涯规划，要做多少时间呢？ １． 阶段性计划 （1）三个月到半年。比方说在这段时间内，必须要完成的一些事。包括要去考一些证书，必须要读完的一些书，我会阶段性的完成。 （2）我的短期计划是三年，我会在三年内考出研究生。至于长期计划，我暂时不做，因为我觉得可能三年后会有很多变化，我暂时看不到这么远。 （3）我的短期计划是两年，长期计划是六年。我的终极目标是成为一个复合型的人才。因为我觉得，复合型的人才无论到哪里，无论什么时候，都是被需要的。 （4）我的短期计划做到每周，长期计划做到十五年到二十年。为什么要做每周计划，比方讲，我这周规定自己看完这本书，我会细化到我这周看这本书，每天看多少页，几分之几。 制定行动方案 你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？ 正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。 通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题： · 我想往哪方面发展？ · 我能往哪方面发展？ · 我可以往哪方面发展？ 停止梦想，开始行动。 异想天开，脚踏实地。 行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。 情商，即情绪智商，英文原文为 Emotional Intelligence Quotient ， 缩写为 EQ ，与 IQ 相对。 耶鲁的心理学家彼得 · 沙洛维认为 EQ 应包含以下五方面的内容： ? 1 、能认识自身的情绪，并能在生活中利用它做出正确的决定。 ? 2 、能妥善管理自己的情绪，而不是成为它的奴隶， 既不会因沮丧或焦虑而意志消沉，也不会因愤怒而丧失理智。 ? 3 、能自我激励，能面对挫折咬紧牙关挺住，能为了最后的目标疏导自己一时的冲动。 ? 4 、能认识他人的情绪，能与别人共鸣，即能真正站在别人的角度上理解别人的感受， 不需要别人告诉就能读懂别人的感情。 ? 5 、能和谐而有技巧地处理人际关系，比如，能清晰地了解一个团体没能说出的意向。 如今人们认为， EQ ，而非 IQ ，才真正与一个人的人生成就及幸福密切相关。 甚至有人宣称： EQ 是震撼人心的人类智能评判的新标准， 它主宰人生的 80% ，而 IQ 至多决定人生的 20% 。 问题共 10 个，计分标准见后文，最高分数为 200 分， 一般人的平均分为 100 分，如果您得了 25 分以下，最好另找个时间重测一下。 11 、A. （ 5 分）B ．（ 3 分）C ． （ 1 分） 12 、A ．（ 5 分） B ．（ 3 分）C ．（ 1 分） 13 、A ．（ 5 分）