新乡市营利型瑜伽运动开展现状及对策分析分析.pdfVIP

摘 要 瑜伽是一种古老的印度修持术，起源于古代印度，早在两千年前，它便随着佛教传 入我国。现代瑜伽运动是从二十世纪后期开始兴起，发展至今已超过了二十年的时间。 瑜伽是由冥想、呼吸、动作而组成，帮助人们调节生理、心理和形体从而达到身体和心 灵的统一，有助于强身健体，同时也能够较好的减缓由于生活节奏加快而给人们带来的 心理压力。 瑜伽运动已在全球得到广泛传播，并且在中国，瑜伽健身市场也在不断壮大，人们 越来越喜爱这一新兴项目。目前，随着社会的进步与科技的发展，国外瑜伽运动研究已 经由基础研究深入到相关应用研究领域，在生理学、心理学和医学领域中都有突出的研 究成果。对比国内近几年的瑜伽研究，主要集中在相关定义、起源、种类、特点、功效 等基础研究领域，以及高校开设瑜伽运动课程的现状分析或者可行性分析、瑜伽课程教 学方法的探索，只有少量关于地区瑜伽运动发展现状和问题分析的研究。 本文对新乡市营利型瑜伽运动的开展现状进行调查分析，通过文献资料法了解瑜伽 知识，通过问卷调查法、访问法和统计等方法对新乡市综合俱乐部和专业瑜伽馆的学员、 教练员和管理者三个方面进行了深入、详细的调查，得出目前新乡市瑜伽运动发展现状 为：瑜伽受到广大人群的喜欢；健身房的瑜伽开课率较高，并且有很好