1、 校园自伤防治SOP 注一：导师可与班级辅导老师讨论，由谁与学生 .DOCVIP

校園自傷防治SOP 註一：導師可與班級輔導老師討論，由誰與學生晤談。 註二：若學生不願家長知道時， 告知學生家長為監護人，負有保護及照顧學生之責。 讓學生知道導師會委婉告知，ex孩子心情較低落，有一些負向想法，請家長多關心，切勿責備。 註三：若班上尚未有同學知情，最好先徵得當事人同意，願意讓哪些同學知道。 註四：由輔導室視實際需要，召開個案會議，邀請教、學、輔處室代表或家長參加。 註五：邀請班上當事人好同學或幹部協助擔任小天使，陪伴當事人，或視需要進行班級輔導。勿使她落單。 「自殺防治守門人」須知 自殺防治守門人123步驟 1問：主動關懷與積極傾聽 2應：適當回應與支持陪伴 3轉介：資源轉介與持續關懷 自殺防治守門人的十八般武藝 認識憂鬱、自傷與自殺相關知識 辨識自殺迷思與事實 認識憂鬱與自我傷害三級預防的理念與運作模式 認識自我角色與責任 能區辨自傷與自殺之差異 能區辨自殺意念、企圖與行為之差異 認識自殺徵兆與危機處理模式 能發現有憂鬱、自傷或自殺傾向的人 能教導當事人認識憂鬱以及求助方式 熟悉基本的助人技巧 熟悉陪伴技巧與自我照顧之道 熟習守密原則與相關倫理 具備評估能力與溝通技巧 能評估當事人憂鬱、自傷或自殺行為的嚴重程度 清楚並運用社區中輔導與醫療相關資源 清楚高危險群的轉介程序 確定當事人得到適當的心理健康服務 參與追蹤的過程 憂鬱的徵兆 食慾變化 睡眠模式的變化 缺乏興趣 缺乏活力 過分的苛責某人 對自我有負面的想法 有悲傷、無助或擔憂的感覺 無法專心或集中注意力 不正常的想法 具侵犯性(aggresive)或負面的行為 經常坐立不安 身體病痛或抱怨的增加 學校表現變差 注意力很差 對憂鬱的人有幫助的話 憂鬱的人需要有人聽見他的心聲，需要感覺有人是支持他的。當你為某人排除憂鬱或危機時，以下這些話是最能打動他的，並且試著立即解決問題。 我可以如何幫助你？ 我聽見你的心聲了，有什麼可以幫助你的地方嗎？ 我了解你正在痛苦中，我能怎麼幫助你？ 我愛你，有什麼需要我的地方？ 我很在意。 你不會孤單面對。 我不會離開你。 你需要一個擁抱嗎？ 我注意到你有所改變哦，一切都好嗎？有沒有需要我幫忙之處？ 你對我而言是很重要的人。 我尊重你的感受。 我很樂意瞭解你的感受。 你願意告訴我到底怎麼回事嗎？ 我非常關心你，如果我坐下來聽你說一說，是否有點幫助呢？ 你是我生命中重要的人物，看你經歷這些挫折我很難過，有任何我 可以幫忙的地方嗎？ 談一談有沒有幫助？ 我們全部都很關心你，請讓我知道該怎麼幫助你。 我在乎你且覺得很憂慮。 我很關切，但是張皇失措，你知道有什麼方法對你有益嗎？ 我相信你有能力克服問題，你對我而言是很重要的。 我知道只需要給你一個擁抱或哭泣時可以依靠的肩膀。 我知道這很難，我怎麼幫助你度過這個難關？ 我瞭解你的痛苦，也同樣感受的到。 我很抱歉你是這麼痛苦，我將不會離開你，我也會照顧我自己，所 以你不需要擔心你的痛苦會傷害我。 我沒辦法完全瞭解你的感受，但是我很在乎你。 如果你需要一個朋友的話，我在這裡（我是真心的）。 我聽見你的困難了。 憂鬱的人聽到最糟的話 有些人不小心對憂鬱症患者說出一些陳腔濫調的話，而輕視了憂鬱症對人的影響，想一想我們是不是常犯以下的錯誤呢？ 為什麼 為什麼你要一直這樣對待自己？ 為什麼你不能擺脫這一切呢？ 你到底有什麼問題啊？ 為什麼你不能放掉這些問題呢？ 你為什麼不長大一點？ 你到底是怎麼了？ 最近你是怎麼回事？ 你為什麼不能正常一點？ 你已經擁有很多很棒的東西了，為什麼你還是不快樂？ 你有很多值得感謝的東西，你為什麼會憂鬱？ 你有什麼憂鬱的事情啊？ 你為什麼不多帶著微笑？ 應該及不應該 你應該想你好的一面。 你不應有這種感覺。 你不應該這樣想。 你應該更努力一下。 你應該遠離那些煩惱。 你應該對症下藥。 你應該加入樂團或合唱團之類的，如此一來，你就不會有太多思考自己的時間。 像你這樣年紀的人應該好好過日子。 不要 不要有那樣的感覺。 不要這樣想。 不要這樣對待你自己。 你不要再擔心了，你應該沒問題的。 不要再想了。 不能 你難道不能克服這困難嗎？ 你難道看不出來這件事對我有什麼影響嗎？ 你難道看不出來這件事對我們家有什麼影響嗎？ 你難道不能忘記這件事？ 你沒有理由這個樣子。 不要再對自己感到抱歉了！ 敷衍或漠不關心 你可以停止不斷的抱怨跟牢騷嗎？你怎麼認為有誰會在乎？ 整天都在說我怎樣......我怎樣的，累不累啊？ 沒有人認為生命是公平的。 你要自己拉自己一把。 振作一點。 你太情緒化了！ 我真是搞不懂你！ 有許多人都比你更慘。 日子還是很美麗啊！ 幸福是可以選擇的。 至少情況沒有那麼糟。 總是會有人比你更糟的。 試著不要那麼憂鬱。 你