第十六章认知流派.pptVIP

然而，研究者很快发现，把用于解释动物行为的简单模型用来理解人的习得性无助是不够的。 修正后的习得性无助模型叫做习得性无助的归因模型。 这种模型认为，人的习得性无助源于一种不可控感。 人们对自己的无可控制做出的解释叫做归因。这种解释决定着是否形成了习得性无助。 （２）解释方式 心理学家很快发现，一些人往往比其他人更依赖于某些特定的归因方式。 也就是说，我们能够证实，一些人在对自己遭遇的事情的解释方式上存在稳定的个体差异。 那些在生活中遇到障碍时倾向于做出内部的、稳定的和一般的归因的人们往往是悲观主义者；那些类似事件用外部的、不稳定的和特殊的解释做出反应的人是乐观主义者。 如果我们习惯于把逆境看做是不可逾越的、永久的，是我们在生活中其他方面的事情的征兆，我们就极容易受到抑郁的伤害。 研究者发现，解释方式可能与我们的健康有关。 1、近年来，心理学家采用认知心理学的概念和方法对弗洛伊德的一些概念和思想进行了研究。 2、一些心理学家利用心理图式研究了在性别类型的个体差异。女性能够比男性更好的组织与自身有关的信息，这些信息大多是围绕她的情绪和她与 他人的关系的。 3、认知理论假设：抑郁的想法是抑郁感的重要产生原因。抑郁者被认为是通过抑郁图式来加工信息的。 一、对弗洛伊德移情和压抑概念的修正 二、性别类型和性别差异 三、认知与抑郁 1、移情 移情是精神分析的一个用语。来访者的移情是指在以催眠疗法和自由联想法为主体的精神分析中，来访者对分析者产生的一种强烈的情感。是来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感会太多投射到咨询者身上的过程。 移情的分类 正移情：求助者把咨询师当作以往生活中某个重要人物，他们逐渐对咨询师发生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现的十分友好、敬仰、爱慕甚至对异性咨询师表现出性爱的成分，对咨询是十分依恋、顺从． 负移情：求助者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑的对象，在咨询情境中，原有的情绪转移到了咨询师身上，从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗，不配合。 新的研究者发现移情与认知结构存在一致性。 当被是转移的是自己对某个人的喜爱之情时，表现出更多的愉悦表情；当转移的是自己不喜欢的某个人的情感时，就会表现出更多的不快。这种移情的发生是我们意识不到的，而且移情不是一种转瞬即逝的主观感觉，相反它至少可以持续几周 　压抑 受到挫折后，个体把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外，压抑到潜意识之中，推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦，轻松地迎接再次的考验。从而避免焦虑、紧张和冲突，解除心理压力。 心理压抑有如下特点： 1．内向性。当个体与外界现实发生矛盾时，个体不是积极地调整与外界的关系，而是退缩、回避矛盾，退回到个人的主观世界，自我克制、自我约束、宁事息人，以求得心灵上的安静。 2．消沉性。回避矛盾不等于解决矛盾，只要矛盾存在，就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增，逐渐使整个心理消沉下去，心理压抑者自我感觉往往是不好的。 3．潜意识性。受挫的思想与情感压抑在心头，久而久之，就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机，例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情，如制造一出事端等 心理压抑与自我克制不同。自我克制是在理智支配下，在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制，这是人适应环境的一种行为表现。而心理压抑则是无论在什么场合下，对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制，其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。 心理学家把人们在压力面前表现出来的那份悠闲自在解释成一种压抑。 弗洛伊德提出的压抑的概念是一种无意识过程，通过这一过程，自我把那些难以接受的想法排除在意识之外。 新的研究者构建了更为复杂的压抑模型。 今天的研究者这样描述压抑者： 他们对自己极度苦恼，非常不满意，并伴有压制自己情绪的强烈倾向。一个典型的压抑者经常与各种威胁性冲突和利害关系进行搏斗，但不知何故，他总是能够设法不让这些压力引发自己的焦虑。 压抑者自身具有某种特点使得他们会对各种不愉快想法和情绪做出强烈的反应，但他们总是能成功的把这些东西驱赶出自己的意识。 对双性化的再认识：性别图式理论 自我的认知表征 传统的观点认为，人们或者是男性，或者是女性，而不可能同时拥有两种性别； 后来的研究者们认为，男性女性可以看做是两个相互独立的人格维度；人们可以被划分为双性、男性、女性和性别未分化等类型。 这四种类型的人们为甚会有不同的行为表现呢？ 回答来源于性别图式理论。 那些具有很强的男性化和女性化特征的人是性别定型了，也就是说，这些人可能根据性别来认知、评价和组织信息。 性别定型的人更可能把某种型号的汽车看做是男性化的，他们也可能去问一件玩具适不适合一个小