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104学年度上学期菜单

聚集德循環式營養菜單(一) 週 星期 8月 9月 早餐 中餐 點 心 一 3 鮮蒸饅頭 、豆漿 胚芽飯、西芹油豆腐 、筊白筍豆皮、 海帶蛋花湯 鹹稀飯 第 二 4 1 青蔬玉米豆腐羹 火腿三色炒飯、苦瓜豆腐湯 甜湯西米露 一 三 5 2 地瓜粥、青菜 紫米飯、紅椒毛豆、鮮炒時蔬 、榨菜黃豆芽湯 紅棗蓮子湯 週 四 6 3 羹麵線 地瓜飯 、金針菇炒四季豆、鮮炒時蔬 、仙草豆腐湯 麵疙瘩 五 7 4 全麥饅頭、豆腐湯 糙米飯、銀耳炒蛋、香菇百葉、 金針蔬菜湯 果醬土司 週 星期 8月 9月 早餐 午餐 點心 一 10 7 麻油蛋花麵線 燕麥飯、紅蘿蔔炒蛋、莧菜豆腐、竹筍湯 五穀饅頭 二 11 8 雙色饅頭、豆漿 金瓜米粉、酸辣湯 百菇粥 第 二 三 12 9 元氣八寶粥 薏仁飯、炒 筊白筍、小黃瓜炒蘑菇、海芽湯 蔬菜大魯麵 週 四 13 10 地瓜粥 紅豆紫米飯、冬瓜火腿、鮮炒時蔬 、菇菇什錦湯 玉米濃湯 五 14 11 絲瓜麵線 蘆筍咖哩飯 、雙色蘿蔔湯 果醬土司 週 星期 8月 9月 早餐 中餐 點心 一 17 14 奶黃包、豆漿 地瓜飯、番茄炒蛋、滷豆腐 、小白菜湯 木耳紅麵線 二 18 15 白粥、 QQ麵筋、脆瓜 鳳梨夏威夷炒飯 、玉米排骨湯 綠豆薏仁湯 第 三 三 19 16 燕麥香粥 紅薏仁飯、海芽煎蛋、絲瓜枸杞、玉米湯 冬粉豆腐湯 週 四 20 17 蘿蔔糕 胚芽飯、瓠瓜麵輪 、紅燒豆腐 、山藥杓枸杞湯 仙草蜜 五 21 18 香菇湯麵 五穀飯、香芹什錦 絲、炒空心菜、海芽味噌湯 果醬土司 週 星期 8月 9月 早餐 中餐 點心 一 24 21 蔬菜湯餃 糙米飯 、鮮炒時蔬、螞蟻上樹 、玉米排骨湯 芋頭西米露 第 二 25 22 蔬菜拉麵 咖哩炒飯 、黃瓜絲湯 仙草甜湯 四 三 26 23 什錦香菇粥 薏仁飯、 小黃瓜炒蘑菇、毫油炒百菇、仙草山藥湯 關東煮 週 四 27 24 綜合小饅頭、豆漿 黑豆飯、炒三絲、 芙蓉豆腐、空心菜豆皮湯 鮮蔬雲吞 五 28 25 莧菜豆腐粥 紫山藥飯、芹香干絲、炒青菜、冬瓜湯 果醬土司 週 星期 8月 9月 早餐 中餐 點心 一 31 29 銀絲捲 、豆漿 咖哩飯 、五香魯蘿蔔、 炒青江菜、黃瓜干絲湯

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