耳穴保健养生-timing.PDFVIP

耳穴保健養生 醫林中醫診所 副院長 黃紫瀅 學經歷 醫林中醫診所 副院長 台北榮總傳統醫學科醫師 宏德中醫診所主治醫師 中國北港附醫醫師 國際耳醫學碩士 中國醫藥大學醫學士 病例介紹(1) 小文，學生，22歲女性,就診時的主訴為胃部 隱隱作痛已經一整天,食慾不佳，吃東西後覺 得想吐，飲水後覺得胃腸脹氣不適, 於是我在 她的左右耳貼上“胃”,“賁門”,“十二指 腸”,“腹脹區”等穴，十多分鐘後，她開心的 告訴我胃脹氣的感覺已經緩解了， 病例介紹(1) 一週後回診，她說，貼完耳穴當天晚上，胃 痛就減輕了，開始覺得肚子會餓，吃完東西 後也沒有想吐的感覺。這幾天裡面，只要她 覺得胃開始不舒服，就會按壓我幫她貼的穴 道，症狀很快消失，幾個耳穴穴位，簡單而 輕鬆的改善了她的胃痛。 病例介紹(2) 高先生，67歲，就診時的主訴為連續失眠約 一個多月，每隔幾個月就會發生一次，這種 情況已經持續好幾年了，睡眠品質不佳，睡 眠淺，容易醒，睡眠時間短，多夢。首先， 我在他的耳朵貼上神經衰弱點 ，心 ，膽 ， 枕等穴位。他半信半疑的拿了藥回去了， 病例介紹(2) 過了十天，他再度回診拿藥，並且要求再做 耳穴治療，他說現在睡眠較深沉，但是仍然 多夢，眠短，還說以前吃中藥調睡眠，總要 半個月以上才能有一點效果，但是這次服藥 五天後，睡眠情況就有改善，應該是跟貼了 耳穴有關，因此，他持續服藥及耳穴治療約 十週的時間，現在睡眠已經恢復正常。 耳醫學療法的由來 到底這種簡單而神奇的療法是什麼呢? 它就是在台灣逐漸廣為人知的耳醫學療法 ， 在美國已經有數十年的歷史，經過國際耳醫 學中心的推廣與研究，逐漸發展成一門結合 診斷與治療的新學科。 耳朵穴位的發現 耳廓上約有兩百餘個耳穴，因各家流派不同， 穴位的分布也有些許差異。 這份講稿中所採用的是國際耳醫學中心所定 位的標準耳穴圖。 耳穴圖 右耳 左耳 耳廓各部位名稱 • 1.耳垂--頭面部 • 2.對耳屏--頭腦;神經系統 • 3.輪屏切迹--腦幹 • 4.耳甲腔--胸腔 • 5.耳甲艇--腹腔 • 6.對耳輪--軀幹;運動系統 • 7.耳舟--上肢 耳廓各部位名稱 • 8.對耳輪上腳--下肢 • 9.屏間切迹--內分泌 • 10.耳屏--咽喉;內鼻;鼻咽部 • 11.屏上切迹--外耳 • 12.耳輪腳—膈肌;耳輪腳周圍--消化道 • 13.對耳輪下腳--臀部;坐骨神經 • 14.三角窩--盆腔;內生殖器 back 耳穴的應用 耳穴的應用範圍十分廣泛，對於神經，精神， 運動系統，急性扭傷及痛症效果佳，也可以 用於內科疾病輔助及調養之用。 耳穴治療禁忌症 有嚴重心臟病患者，嚴重貧血，血友病，孕 婦，經期中婦女，或是耳廓皮膚疾病等，皆 不宜進行耳穴療法。 耳穴治療方法 目前常用的耳穴治療方式為 1.耳毫針法 2.耳穴貼壓法 3.耳穴埋針法 back 1.耳毫針法 以針灸用的五分針，將耳廓消毒後，在耳穴 上針刺，以達到治療疾病的效果。但是針刺 治療時間較短，且一周約需兩次治療，許多 患者常會因為排不出時間持續治療而中斷療 程，導致療效不佳。 2.耳穴貼壓法 這個方法是以藥物，藥丸及磁珠，在耳穴的 表面貼上以刺激穴道，這種方式不造成疼痛 與傷口，對於年幼的小孩或年長體虛的成人 都十分合適，為目前最廣為接受