代大学生就业心态.ppt

理想与现实的心理矛盾 就业与择业的心理矛盾 奉献与索取的心理矛盾 独立与依赖的心理矛盾 享乐与创业的心理矛盾 观望与竞争的心理矛盾 自恃与自卑的心理矛盾 （三）择业中常见矛盾心理分析 * （四）常见的心理障碍 自我认知失调 1.自傲 2.自卑 3. 攀比 情绪困扰 １.焦虑 ２.急噪 ３.挫折 人际交往障碍 １.依赖心理 ２.羞怯心理 ３.问题行为 * 寓言故事: 有两只小青蛙,不小心掉进了一个装油的坛子里,想跳出来,油太腻;想爬出来,坛子又太滑,多次努力没有结果.其中一只想:反正没有希望还游什么呢?这样想着于是越来越游不动了;而另一只虽然疲劳还是坚持游着:只要有力气,我就要游下去!游着,游着,它突然碰到了一块软的固体,是黄油在它的不停的搅动下凝固起来,它踩在凝固的黄油上一用劲,跳了出来___原来成功就这么简单. * 认清现实，务实择业 超前准备，提高素质 终生学习，主动适应 消除恐惧 三、正确的择业观 择业心理的自我调适 * 1. 正视现实 2. 学会竞争 3. 不怕挫折 4. 放眼未来 积极的心态面对择业 * 具体做法： （１）客观冷静地认识社会和评价自己。 （２）培养积极乐观的人生态度，转变就业 观念。 （３）培养广泛的兴趣爱好，自我转化不良 情绪。 （４）学会自我欣赏与自我接纳，提高耐挫 折的能力。 * 目标 行动 心态 * ——爱默生 心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！ * 引导语：“每个人都从过去走来，又从现在走向将来。现在让我们一起走向将来。大家在自己的生活道路上前进。看到了一些你曾向往的事情变成了现实……” “时间在慢慢地流逝，5年了，你看到5年之后的自己，你在做什么？”（稍作停顿） “我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了，这时你又在哪里？从事什么职业？还是否记起年少时的梦想？”（稍停顿） “再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年后的自己，身体是否健康？工作是否取得成绩？少年时的梦想是否实现……” （停顿一会）大家慢慢地睁开眼，回到现实。 就业心理准备 ＋ ＋ 目标 * 当今时代，人人都想成功，现实生活中却很多人不成功，为什么？ ? 我们今天的物质生活水平、休闲生活以及思想、言论、行动的自由程度，都是20年前难以想象的。然而，我们却没有感受到更多的快乐和幸福。为什么？ ? 为什么会这样？ ? * 为什么很多人不能成功？ 一个人之所以在现实中失败，主要是他： 1、没有找出自己真正需要、真正希望的是什么；（人生目标 ?） 2、没有发掘自己真正的长处、短处和弱点；（认识自己 ? ） 3、没去有系统地发展自己的长处； 4、没有努力克服缺点； 5、没有运用计策寻找、创造机会； 6、没有全心全意地追求成功； 7、没有协调希望与现实； 8、没有完全信赖自己的能力； 9、未能科学地管理时间； 10、未能处理好人际关系。 控制自己， 按规律为人处世 * 缺乏快乐和幸福的原因 因为你想要一种你向往的生活。 然而，我们不知道自己想要的生活是什么。 因为我们找不到自己生命的意义和价值。 * * 小故事 在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字 :？？？？ * * ? * 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有比较清晰的短期目标; 3%的人，有十分清晰的长期目标。 　 25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思…… 这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现： * 3%——几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。 10%——大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、