第十六课时《丰富多样的情绪》.ppt

教学目标： 1.了解情绪及人的最常见的四大情绪。 2.认识情绪影响生活，对人具有神奇的作用。 3.认识情绪是把双刃剑，能调控自己的情绪。 自学问题： 1.人的最常见的情绪有哪几类？ 2.情绪产生的原因是什么？ 3.情绪会产生哪些神奇的作用？ 4.为什么说情绪是把双刃剑？ 1.人的最常见的情绪有哪几类？ 最常见的是把情绪分成四大类： 喜、怒、哀、惧。 3.情绪会产生哪些神奇的作用？ 情绪就像“神奇果”，会使人产生神奇的作用。有时，她会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 4.为什么说情绪是把双刃剑？ 情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法事情。这是情绪对人的消极影响。 让我们一起来读个小故事吧 当堂检测 1、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是（　　　　） Ａ．喜、怒、哀、惧　　 Ｂ．哀、喜、惧、怒 Ｃ．哀、惧、怒、喜　　 Ｄ．惧、喜、哀、怒 2、竞赛前夕比较理想的情绪状态是（????? ） A．兴奋得不能入睡　　Ｂ．悠闲自得，不放在心上 Ｃ．适度兴奋紧张，进入备考状态　　Ｄ．恐惧 * 第六课 做情绪的主人 第一框 丰富多样的情绪 当遇到下列情形时,你有什么样的心理感受? 1.妈妈给你买了一个漂亮的新书包。 高兴 2.听到别人说自己的坏话。 愤怒 3.上课不专心听讲,受到老师的批评。 伤心 4.一条毒蛇向你爬来。 恐惧 这种高兴、愤怒、伤心、恐惧的 感受称为 。 情绪 一、情绪万花筒 情绪的四大基本类型： 喜 怒 哀 惧 下面的诗句分别表达了哪种情绪？ 漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠凭栏处___ 哀民生之多艰___ 风声鹤唳，草木皆兵___ 问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流___ 三军过后尽开颜___ 1、全班四个小组，分配为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。2、各队围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的词语多。 情绪大比拼 （小组讨论） 惧 哀 怒 喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措 胆战心惊 忐忑不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 在这四种情绪的基础上，可以组合成很多复杂的不同情绪： 复杂的情绪： 哭笑不得 喜忧参半 悲喜交加 苦乐交织 惊 喜 悲 愤 打架了，被叫到政教处 考试考了100分 上课不专心，受到老师的批评 爸爸把我看的正着迷的电视节目关了 获悉明天要开运动会 得到自己喜欢的礼物 产生该情绪的 原因 当时的情绪 表现 情 境 选择你喜欢的方式表达你的情绪（如诗句、歌曲名、颜色等） 担心受处分 《冲动的惩罚》 打架了，被叫到政教处 目标实现 《千年等一回》 考试考了100分 做错了事 《伤心太平洋》 上课不专心，受到老师的批评 违背自己的愿望 《糊涂的爱》 爸爸把我看的正着迷的电视节目关了 愿望得到满足 《明明白白我的心》 获悉明天要开运动会 愿望得到满足 《感恩的心》 得到自己喜欢的礼物 产生该情绪的 原因 当时的情绪 表现 情 境 2.情绪是怎样产生的？（原因） 情绪通常是由一定的事物引起的，会处于不同的情境中。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 情绪和生活有什么联系呢? 二、情绪与生活 情绪与人的行为、生活密不可分，息息相关。 看课本62页的图： 左边和右边两名同学在参加比赛前、比赛中和比赛后分别是什么样的情绪？ 左 怕 不自信 紧张 越发惧怕 发挥失常 伤心 沮丧 右 无畏 自信 放松 发挥正