5第四章团体心理工作坊.docVIP

第四章 团体心理工作坊 本章提要 学生团体心理工作坊是根据不同的主题设计、进行的心理活动，活动包括教师和学生的心理活动，每个活动进行一次，大约3个小时左右。 在这一部分，共有11个团体心理工作坊活动。团体心理工作坊活动分别有： 心灵花园——成长互助团体心理工作坊； 心灵捕手——自我成长团体心理工作坊； 心灵之约——人际拓展团体心理工作坊； 心灵感悟——“珍爱生命，和谐人生”生命教育团体心理工作坊； 心灵物语——情绪交通灯团体心理工作坊； 心灵使者——“园丁相聚，百花争艳”班主任团体心理工作坊； 心灵之旅——“同一首歌”辅导员团体心理工作坊； 心灵之光——“我阳光我快乐”教师身心灵成长工作坊； 心灵之歌——“岁月如歌”中老年教师团体心理工作坊； 心灵氧吧——“阳光海岸”师生合作与互助团体心理工作坊； 心灵驿站——“伴你同行”身心灵成长团体心理辅导工作坊。 通过这些团体心理工作坊活动，帮助教师和学生在4中体验快乐的情绪，并且增强身心灵全人健康。 团体心理工作坊 第一节 相逢是首歌——成长互助团体心理工作坊 团体名称：相逢是首歌 二、团体目标： 帮助成员学会尽快认识新朋友； 体验帮助别人与被帮助的不同感受； 感悟在人际交往中如何处理人际矛盾与冲突； 通过学习手语歌《感恩的心》，学会感恩。 三、团体性质：高结构、愉悦式团体 四、团体对象：学生（40人左右） 五、带团者：带团教师一人，助手若干人。 六、团体内容： 有缘相识 信任之旅 共解千千结 手语歌《感恩的心》 七、团体地点：团体活动室（或教室） 八、团体时间：三个小时左右 九、团体材料： 三个活动的宣传张贴，蒙眼布（纱巾），白纸，彩笔，、音响设备音乐：《相逢是首歌》、《感恩的心》，气球，等。 十、团体设计大纲： 相逢是首歌——成长互助团体心理辅导设计了四个活动，分别是：“有缘相识”、“共解千千结”、“ 信任之旅”、和“学手语歌”。 成长互助团体心理工作坊设计大纲如表4-1所示。 表4-1成长互助团体心理工作坊设计大纲 次序 活动名称 活动目标 主要活动 时间/分 一 有缘相识 通过游戏的方式使成员尽快相知相识； 锻炼成员的表达能力与人际沟通的能力。 认识你真好 找家 30 二 共解千千结 人际冲突的解决办法； 帮助成员学会解决人际冲突。 解小结 解大结 20 三 信任之旅 扮演“盲人”的成员体验他人的重要性； 帮助 “盲人”的成员体验自己的价值。 盲行 感悟 45 四 学手语歌 学习音乐表达，烘托群体气氛； 感悟成长互助中要感恩的人。 《感恩的心》 30 活动之一：有缘相识 活动策略： 带教师组织来自不同专业和不同班级的成员尽快相识，调动成员人际沟通的积极性与主动性。 二、活动过程： （一）热身活动：“认识同类人” 全体成员领起手，围成一个大圈。 带团教师带领新成员认识同类人，同类人走到圈中间互相握手问好。如：来自青岛的同学；喜欢打篮球的同学；生日在十月的同学；学习委员等。 （二）带团教师简单介绍本次团体的三个活动的内容、意义及团体规则。 （三）具体活动： 认识你真好 分内外圈：1、2，1、2报数，数1的成员为外圈，数2的成员为内圈，内外圈的成员一对一，面对面。 内圈的成员认识所有外圈的成员：内圈的成员原地不动，外圈的成员按顺时针转动，一一向每位内圈的成员介绍自己。 问答： 内圈的成员：“请问您是谁？” 外圈的成员：“我是喜欢什么的某某某。” 两个人握手。 内圈的成员：“认识你真好！谢谢！” 内外圈交换，同样进行一遍。 找家 大家再领成一个大圈。 按人数不同分组： 带团教师：“刚才我们每个成员已经认识了一半的新成员了，现在听我的口令，我说几个人一组，大家马上组成新的小组，新的小组的成员紧紧领起手来。条件是每个小组必须男女生都有，看谁进入不了新的小组。” 带团教师：“现在开始：六个人一组。”“八个人一组。”“三个人一组。”┄┄ 固定小组形成： 带团教师：“五个人一组。”如果这时有进入不了五人组的成员，请他谈谈此时的感受，然后问哪个小组愿意接纳他。 小组成员互相介绍：新成立的小组成员微笑握手，互相介绍。 活动之二：共解千千结 活动策略： 人与人之间难免会产生冲突与矛盾，只要大家有诚心，做到细心与耐心，再复杂的矛盾也能解决。这次领手主张男女生搭配领手，这有利于青年学生的心理健康。 二、活动过程： 解小结 人员组成：咨询教师和助手随机选几个成员解小结。 冲突产生：大家领手围成圈，转着圈唱首歌，然后每个成员记好自己的左右手是谁，松开手，在附近随便走，这时，咨询教师可以带着唱唱歌：《找朋友》。突然，咨询教师喊：“停！”，大家原地不动，去牵自己的左右手，只能挪动一只脚。 开始解结。 解大结 大圈形成：全体成员男女搭配领手围成大圈。