中学生常见心理问题剖析及答疑.docVIP

中学生常见心理问题剖析及答疑摘要:该文提出中学生青春发育期,要从未成熟儿童期向逐渐成熟化的青春期交替转换过程中,会产生种种矛盾的心理,分析中学生的心里各种因素,重点剖析了中学生常见的心里健康问题,文章针对中学生心里变化的各个阶段进行分析研究,提出了对中学生的对应策略和学校心理健康教育的运行模式。 关键词:中学生　心里问题　消除障碍　方式方法 中学生正处于青春发育期,是人生发展的重要年龄阶段。要从未成熟儿童期向逐渐成熟化的青春期交替转换过程中,会产生种种矛盾的心理。中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑问题、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。 　那么如何消除中学生常见的心理问题呢? 一、观察中学生学习上的心理平衡 片面强调文化知识的学习,追求升学率,以及来自家长、老师、学校等诸多因素的影响,势必给学生造成太大的压力,挫伤许多学生的学习积极性,产生心理不平衡和心理冲突,表现异常的行为方式和行为习惯。因此,党和国家领导人一再强调:全面推进素质教育,要坚持面向全体学生,为学生的全面发展创造相应条件。 二、增进自我了解,培养中学生自我接受态度 要引导中学生不断地了解自己的品质、优点和缺点、成功与失败,在学习中扬长避短,从失败中吸取积极的教训。这样不仅使他们的身心得到健康的发展,而且对今后的工作成就和社会适应都将起到举足轻重的作用。 三、建立良好的人际关系,培养中学生健全的情绪生活 主要从以下四个方面着手:①帮助中学生把自己置于集体之中,分享集体的欢乐。②帮助中学生树立为人民服务的人生观,把精力集中到学习和集体的各项活动中去。③引导中学生适度地渲泄。④培养中学生多方面的情趣。学会自我调节,善于驾驭个人情感,有效排除不良情绪,使自己经常保持一份好心情。 四、建立和谐的师生关系和班级环境。 1.建立和谐的师生关系 　师生之间的情感在学生时代的感情生活中占据了非常重要的位置,每个学生都会猜测自己在老师心目中的地位,而老师对每个学生也会有自己的评价。在和老师打交道的数十年时间内,对老师的各种感情都会一直伴随着学生,老师在学生心目中的地位在一定程度上甚至会高于父母,因此师生之间的情感交流是非常重要的。这就需要老师在严格要求学生的同时,一定要对学生表现出宽容和理解,表现出对学生的关爱之情,尤其是对成绩比较差的学生。那么应当怎样建立和谐的师生关系呢?首先,我们应当以正确的态度来看待一个学生。作为中学生而言,他们的年龄是小一些,但他们也有自已的情感,有他们特有的心理世界,我们的教师仍然要以平等的态度友好地对待他们,因为师生关系应该是一种在平等基础上的相互尊重与信任的朋友关系。其次,要注意在学生的平时交往中投入感情。有专家提出素质教育首先即是一种感情的教育。离开了感情与爱心,我们的教育便只是一种知识的灌输与传递。因此,我们的教师不仅要在生活中去感受学生的心灵,而且还要尽力使自己具备学生的心灵,以学生的心灵去体验现实的生活。 　2.建立和谐的班级环境 　心理学家认为,人的情绪、情感、态度都是环境在个体身上的体现与反映。一般说来,一种环境如果能满足或符合我们的需要,我们便会产生好感与积极的情绪,反之就会引起相反的情感。没有任何一种心理的内容不来源于现实,没有任何一种心理现象的产生没有它的客观原因。因此,建立一个和谐的班级环境无疑有助于学生保持心理健康,形成良好的心理品质,并且将可能出现的心理问题减小到最低程度。 五、开设专题讲座 开设专题讲座对中学生进行包括健康在内的教育,有它的特殊重要性。从现实意义上讲,由于生活水平的提高,青春发育的年龄已大大提前,生理上成熟了,而社会性成熟却尚未达到,许多生活方式正处于成型的时期,需要正确的认识和培养。因此,在这段时期将有关的生理学知识和心理的保健方法传授给他们,引导他们在注意生理健康的同时,积极、主动和科学地健全自己的心理素质无疑是很重要的。而这种讲座的内容则应该多针对一些他们往往觉得难以启齿的心病,如爱情、性意识的正确处理等等。 六、保持书信的交流 对于处在青春期的中学生来说,有时交谈并不一定就是心灵沟通的最好方法。在这种情况下,书信便成了师生对话的合适途径。对学生(尤其是对一些性格内向的学生)来讲,这样做既避免了面谈的局促不安又能与自己信任的老师进行心灵的交流。对教师来讲,能与学生保持书信的交流,就已经意味着他赢得了学生的信任,这本身就是一种教育的成功。更重要的是:通过书信的途径,教师可以比当面谈话更全面、更真诚、更细腻地感受到学生的内心世界及其变化,而更主动、更有效地对学生进行心理上的指导。 七、转