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对射击飞碟双向运动制胜规律再认识摘要:射击飞碟双向运动要获得成功,必须抓住制胜规律,抓好制胜规律必须抓好三方面的制胜要素:(一)必须从严格科学管理着手;(二)必须从专项技术突破入手;(三)必须从科学训练合理的赛前周期安排入手。研究制胜规律,抓住制胜因素,可以使队员成材周期大大缩短。 关键词:射击;制胜规律;认识 跨入21世纪,体育已深入人心,是人们社会活动和日常生活中非常重要的组成部分。竞技体育更能证明一个国家的综合国力,在雅典奥运会上,一面面五星红旗冉冉升起,中国国歌一次次奏响,无不展示着中华民族的强盛。能参加奥运会就是光荣,能在奥运会上争金夺银,那更显示出运动员的超凡能力。超凡能力的背后是对制胜规律的研究、把握和实现。江苏是一个射击大省,飞碟双向项目又是重中之重,为国家培养了一批优秀队员。通过对他们的跟踪、交流、研究,认真探讨和总结射击飞碟双向运动的制胜规律。 1、研究对象与方法 1.1研究对象: 江苏省射击队飞碟双向运动班。进行长期的跟队训练调查,对教练和运动员进行访谈。 1.2 研究方法: 访谈法,文献法,观察分析法。 2、认识结果与分析 2.1 基本情况: 通过几年的努力,江苏双向飞碟从实践中走出了一条新路,从创业到现在短短的几年里较好地完成了各项赛事,其表现为: 方少杰,男,1980年生,1994年从事飞碟双向训练,1995年获第三届城市运动会该项目冠军。2000年获全国锦标赛个人第三和总决赛亚军。曾两次入选国家射击队集训。 金艳,女,1982年生,1998年从事飞碟双向训练,1999年获第四届城市运动会个人亚军,2001年获全国锦标赛个人亚军,同年获得第九届全运会个人冠军,获得2003年飞碟亚锦赛该项目冠军,2004年亚洲射击锦标赛该项目个人亚军、团体冠军主力队员。曾参加雅典奥运会国家射击集训队。 於秀敏,女,1983年生,1999年从事飞碟双向训练,2001年获全国锦标赛个人第五名,2003年城市运动会个人第三名,2004年悉尼世界杯个人第五名。 张吕,女,1986年生,2003年从事飞碟双向训练,2004年全国团体锦标赛冠军,个人第七,成绩70中。 团体成绩:由方少杰、王明晶、严飞组成,2002年获得男子飞碟双向团体冠军;由金艳、於秀敏、张吕组成,2004年获得女子飞碟双向团体冠军并破全国纪录。 2.2研究制胜规律必须抓住制胜因素: 根据训练资料和比赛成绩的分析,表明研究制胜规律,抓住制胜因素,队员成材周期大大缩短,可以比全国该项目共认的6-8年,缩短为3-5年。抓住飞碟双向的制胜规律必须抓好三个方面的制胜要素:其一,严格科学管理;其二,专项技术突破;其三,科学训练合理的周期安排。 2.2.1掌握制胜规律必须从严格科学管理着手 2.2.1.1江苏省飞碟双向与国际、国内的差距 江苏飞碟双向1994年建队,与国内先进省、市相比有着20年的差距。要缩短差距,必须在科学选材、科学训练、严格管理方面都有新的突破。而我所选的队员都从未接触过飞碟射击,要想带好该项目必须提高运动员的综合素质和能力,因此从严格管理入手显得十分重要。 2.2.1.2管理是一门科学,是搞好训练的重要保证 管理好队伍,使之具有战斗力是训练比赛成功的重要法宝,是制胜规律的先决条件。中国女排、中国乒乓球队、中国射击队都非常重视管理。江苏飞碟也必须走严格管理、善于管理这条成功之路。严格管理是培养运动员坚强意志和心理承受能力的重要手段。 2.2.1.3认识管理的重要性、加强管理必须做到以下几点: 其一、教练员应以身作则,要求运动员做到的教练员首先要做到,做运动员的表率。 其二、培养运动员的爱国主义精神,树立远大理想,把集体荣誉放在最高的位置,培养运动员的奉献和敬业精神,要让运动员深刻认识到“要想打好枪,先要做好人。” 其三、加强文化学习,使其掌握更多的文化知识武装自己,完善自身修养,更好地为专项训练服务。 2.2.2 掌握制胜规律必须技高一筹 2.2.2.1飞碟双向是由八个靶位、用不同角度将高台、低台和高低台同时发射出来的碟靶击碎,整套技术动作将在“看、起、运、扣、保”几个动作步骤上一气呵成,这是掌握飞碟双向的基本技术要求。 2.2.2.2飞碟双向的基本规律,必须抓住二个吻合、二个配合和一个结合。二个吻合就是运枪速度和碟靶速度吻合、运枪轨迹和碟靶轨迹吻合;二个配合就是看起配合和瞄扣配合;一个结合就是人、枪、靶三者关系的紧密结合,也可以说是人枪靶的统一的整体关系。 2.2.2.3 抓住飞碟双向的关键技术规律,即看和接的功夫。看好又接好是飞碟双向制胜因素的关键技术。因此在飞碟双向项目