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未成年人心理素质培养对策分析[摘要]由于社会的发展,未成年人大都存在一定程度的心理素质问题。本文提出四个方面的解决措施,以期引起教育者的重视。 [关键词]未成年人　心理素质　对策 未成年人心理素质关系着国家和民族的未来。如何面对学生众多的心理问题,如何有效地预防、干预和矫正各种心理障碍,如何切实提高学生的心理素质,已成为全社会关心的大问题。 我赞同这样一种观点,即认为学生心理素质教育不仅是一种教育思想,更是一种科学的、着眼于学生可持续发展的崭新教育模式。因此,针对学生心理素质教育问题,我提出以下四个建议: 一、改革评价体系,提倡因材施教,营造快乐教学课堂 我们应在全社会提倡有利于学生生动、活泼、主动发展的教学观、教育观和人才观。教师在课堂教学中要既不失主导作用,又要注重发挥学生的主体作用。我们必须看到,学生是能动的、有思想、有情感、有个性、有差异的人,要通过教学媒体创造一个能使学生能够生动、活泼、主动学习的教学环境,让每一个学生在课程教学中都有成功和收获的体验。在教育方法上,我们要承认差别,分类指导。在教育目标上,既要培养数以千万计的优秀专门人才,也要培养数以亿计的有文化的合格劳动者。在评价学校时,不应以单一的“升学率”和“中高考分数”来评价学校的教育质量;对学生,则应把学生的自主性、自律性、创造性、能力、爱好、特长和个性品质列为评价指标,在承认学生个别差异的基础上尊重每一个学生的价值,相信每一个学生有发展自我的潜能。对今天的教师而言,不仅要为人师表、以身作则、躬行实践、诲人不倦,更要善于与学生交流,平等待人,为学生创造一种宽松、友善、和谐的成长环境。 二、改善社会大环境。减轻学业负担,注重“原创能力”培养 社会大环境就像树木生长于其中的气候条件,是影响学生心理素质的形成和发展的重要条件。随着经济的发展,人们越来越多地认识到:提高未成年人学生乃至全民族的整体素质显得尤为重要,传统的应试教育,急需向素质教育转变。但减“负”不但减不下来,反而加重了,主要是加重在心理上――即升学压力、就业压力。其实,考试只不过是对竞争者的一种甄别方式,而竞争的目的在于分享教育资源。只要存在“资源紧缺”和“竞争过度”,就难以阻止学校、家长甚至学生自己加重学习负担和考试负担。针对该问题,我国需要扩大高校招生名额,进行高考改革,实行“宽进严出”,并且增加就业岗位数量和用人要求合理化,使各层次岗位人才都能发挥作用,都有前途和合理的工资待遇,夏季高考不再“一考定终身”, “千军万马过独木桥”的局面有了根本的改善,学生的成才道路选择将会更加多样化。从沉重的学习负担中解放出来的学生,将更加注重自身全面素质的提高,因为只有全面发展的人才,才能适应时代的需要。 我们应努力在全社会推行面向未来的教育观,努力培养学生的“原创能力”。素质教育以提高学生全面素质为目的,要对学生的未来(人生六十年)负责。教师要让学生学会做人、学会做事、学会求知、学会终身学习。素质教育的灵魂在于培养学生的创新精神和创新能力,特别是“原创精神”与“原创能力”。追求“原创性”,不仅表现为对新理论、新技术的发明,而且是一种发现问题、积极探求的心理取向,更是一种人格特征,是一种精神状态,是人的综合素质的具体体现。 三、学会情绪调节,培养情绪智力,开展多种心理咨询 情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程,在这个过程中,通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。情绪调节的基本过程包括生理调节,情绪体验调节,行为调节,认知调节,人际调节,而情绪体验调节是情绪调节的重要方面。当体验过于强烈时,个体需要有意识地进行调整。不同情绪体验有着不同的情绪调节过程,可采用不同的策略。例如,愤怒时,可采取问题解决策略;悲伤时,可采取寻求帮助策略;伤感时,可采取回避的策略;而忽视可以比较有效地降低厌恶感,抑制快乐表情可以降低快乐感受。 情绪调节可以发展成为一种能力,即“情绪智力”。情绪智力由四方面能力组成,即对情绪的知觉、评价和表达的能力,用情绪促进思维的能力,理解和分析情绪的能力,调节情绪以促进情绪与智力发展的能力。不同个体的情绪智力存在差异。社交技巧训练营、自信增强小组、做情绪的主人团体训练、压力处理工作坊等,将有助于未成年人情绪智力的发展和提高。 面对严峻的心理素质问题,我们应大力开展多种形式的心理咨询。学校必须加强对学生的心理健康教育,每一个学校都应有具备一定心理咨询能力的教师,或聘请校外具备心理咨询资格的人作为兼职教师。心理素质教育归根到底是对“人”的全面培育,它应融合在学科教育、人生教育、社会教育、自然教育以及美学教育中,这些教育中的人本价值和人文色彩,是贯彻心理教育理念和达到心理教育目标的重