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大班幼儿在园用餐偏好原因分析
一、幼儿园与家庭饮食的差异
1.饮食习惯的差异
在家庭中,食物由父母或家长购买、加工,儿童只能在已有的食物中选择,因此,父母购买的食物种类直接影响儿童对食物的选择。有些父母有偏食习惯,采购食物时只选偏爱的、预想计划好的饭菜品种,食物种类每日重复或缺少变化,孩子习惯于家里常吃的几种食物,不适应吃或者根本没吃过其他种类的食物,所以有着本身的不习惯和排斥感。当父母把儿童的溺爱认为是宠爱的时候,儿童渐渐学会成人的说法,把习惯当成喜欢,不习惯的当成不喜欢,于是对于初次迟到的食物,便有了先入为主的成见。幼儿园的食谱一般由专人保健老师制定,符合营养学要求,食物种类较为广泛,均衡搭配。一些孩子一时无法适应,在家没有吃过这些食物,就会拒绝尝试以前没有吃过的食物。因此,对于这样的状况,我们不能简单地认为是挑食、偏食、厌食,他们需要我们特别的对待与积极的引导,对于这样的情况我会在后面的“应对方法与策略”中详细介绍。
2.进餐时间、地点的差异
在家中,孩子们大多不受地点和时间的严格限制,环境较宽松。部分孩子没有固定的进餐时间,孩子要吃的时候,家长不管多忙,都会做好孩子喜欢吃的(喜欢吃的并不一定是饭菜,可能是零食,可能是上街买些吃的,所以更是加重了一部分孩子挑食、厌食,在园期间口味独特的情况)。只要孩子饿了,都可以吃东西,可以吃任何东西。孩子在三餐的时间不吃,但在其间一会吃零食,一会喝饮料。进餐地点也不固定,不管是不是在餐桌旁,还是在沙发旁边看电视边吃东西,只要孩子吃饱了就可以了。在饮食时间上,有些孩子在家边吃边玩,用餐拖拉,东张西望,既影响消化,又影响良好饮食习惯的养成。在幼儿园,进餐时间和进餐地点都是固定的,让一些孩子觉得不习惯和不自由。
3.进餐方式上的差异
在进餐方式上,家庭用餐和幼儿园也有差异。在家中,幼儿吃饭经常是大人喂的,因为自己吃饭不仅很慢,而且会撒得到处都是,往往是吃一顿饭,桌上、地上、衣服上全都是“播种”的饭粒。为了节省时间,避免打扫,家长常常是包办代替地喂饭。喂饭使得幼儿缺乏锻炼手部精细动作、手眼协调能力的机会,很多幼儿使用勺子表现笨拙。喂饭还使得幼儿吃饭分心,养成咀嚼障碍、边吃边聊天、含饭等不良饮食习惯。与之相比,幼儿园要求孩子独立进餐,忽略掌握好的餐饮方法(只用餐具能够方便夹起的菜品,不方便夹起来食用的菜就不吃,久而久之,是导致幼儿辅餐偏好产生的一个原因),不会使用餐具,让孩子们觉得吃饭是件困难的事情,还会产生挫败感。
4.家长对幼儿的教育
儿童对食物的偏好不是完全盲目的,儿童会在成人(主要是家长)的引导下因为认识到某种食物有营养或对身体有好处而选择该食物,同时会因为认识到某一食物没有营养或对身体不好而拒绝该食物。所以幼儿自身的偏好是受到家长的引导所导致的。
二、幼儿时期发展特点
1.幼儿饮食心理发展特点
幼儿通过感觉认识世界,他们在选择食物时,对食物的感觉扮演主要的角色。例如色彩会影响儿童的饮食心理,与儿童的食欲、情绪、味觉等有深厚的内在联系,是引起幼儿对菜品的注意、联想和情绪的先决条件。所以食物的色、香、味、形、温度等有非常重要的影响。例如有的孩子不喜欢吃黑颜色的菜(木耳、茄子),原因是因为这些菜大多是黑色或者深褐色的,孩子们觉得这样的菜很脏,没有洗干净,吃到嘴里会非常的恶心。还有的孩子不喜欢吃内脏,因为觉得这些东西是从动物的身体里面来的,总有种莫名的恶心味道。
对于幼儿园的孩子来说,很多事物他们在家里没有尝试过,他们对新食物的接受需要一个过程,家长平时没有介绍或积极的引导,所以缺乏必要的心理准备,这正是由幼儿的饮食心理特点决定的。
2.幼儿正处于反抗期
正处在反抗期的幼儿,由于自主、独立意识的增强,往往借着对食物偏好或拒绝表达独立想法。因此,有些老师不问原因,对孩子不喜欢某种菜造成误会,其实有时是因为他们为了其他事情生气,在吃饭的时候发泄、表现出来,美味佳肴也会遭到他们无情的拒绝。
3.幼儿生活环境的突然变化
幼儿由于年纪小,对外界变化适应能力弱,心理较脆弱。突然的座位变化,同学的突发情况,周围老师或者保育员的变化,都会对幼儿辅餐偏好产生一定的影响,这些都是影响幼儿辅餐偏好的原因。
除此以外,生病原因、病理原因是可能导致幼儿吃饭偏好的原因。比如药物会使幼儿的肠胃出现反应,如下咽困难、食欲不高、内分泌不足等生理问题;又如孩子原本不喜欢吃味道比较重的食物,但由于生病,对味道的感觉下降,原本不吃的食物,生病的时候也能吃得下去,这是影响幼儿的饮食偏好的原因之一。
三、幼儿园饮食教育
这里不得不说一下与大班幼儿用餐偏好息息相关的一个因素。大班的幼儿多是从小班开始就在幼儿园带伙,幼儿园
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