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大学新生常见心理问题及辅导员工作
大学新生常见心理问题及辅导员工作大学新生由于种种原因会出现各种心理问题,心理学上将这段心理问题高发期称为“大学新生心理失衡期”。由于大学与中学各方面的差异,使学生出现种种不良心态并带来不适应,从而造成心理问题。及时解决大学新生的心理问题,防微杜渐,使他们摆脱心理困境,恢复心理平衡,增强对环境的适应能力及对挫折的承受力,提高大学生的心理健康水平,是高校尤其是辅导员面临的一个重要课题。
一、大学新生常见心理问题的主要表现
1 环境和地位的变化引起失落感。许多大学新生在中学时期是学习尖子、优秀学生、班级干部,各方面受到学校和老师的重视和照顾。而进入大学后,他们发现身边都是跟自己一样优秀或是比自己成绩更好的同学。自己中学时考试名列前茅,现在只能排在中等;原来是鹤立鸡群,现在是平凡无奇。这种环境的变化给他们带来不小的心理落差,过去的优越感一扫而光,失落感油然而生,于是开始怀疑自己,对自己失去信心。在大学新生中,来自综合能力方面的差异也引发出许多心理变化。进入大学后,衡量个体价值和能力的不仅仅是学习成绩,才华、兴趣、风度、交往能力等也是引起人们关注的重要品质。于是,一部分大学新生对比多才多艺、能力较强的同学,就会觉得自己一无是处,事事不如人。这种地位的变化会导致学生自我评价失调,从而带来自我意识的矛盾和混乱。
2 理想与现实的矛盾导致苦闷。进入大学前,许多学生迫于学业负担太重而对大学生活及现实社会了解甚少,只是通过家长和老师的渲染,对大学过于理想化或抱有不切实际的幻想,并以考上心目中的高校作为终极目标,来激励自己在高中阶段埋头苦读。但是当他们跨人大学校园后,突然发现事实并非如此,于是心理产生失落感。另外,还有部分新生对于所上的大学及专业感觉与自己的期望反差较大,心理感到苦闷。
3 大学学习的不适应导致压力增大。在大学里,无论学生的学习方式方法,还是教师的教学方式方法,都与中学差别很大。中学时,教师不厌其烦地“传道、授业、解惑”,那种“抱着走”的态度一点也不亚于父母对自己的关心。在大学,教学实行学分制,学习完全靠自觉。简而言之,前者是有人监督,靠的是他律;后者是没有监督,主要靠自律。许多大学新生面对形形色色的诱惑,失去他律后又缺乏自律,放松学习导致出现心理上的“无目标状态”;也有些大学新生入学后对所学专业或课程不感兴趣,常常被气馁、自卑、抱怨、后悔等消极情绪所干扰,学习十分被动,导致学习效果不佳;还有部分大学新生受社会上知识贬值论和“60分万岁”等不良风气影响,学习动力明显不足。所有这些情况都导致大学新生学习压力增大,有的甚至带来更为严重的心理问题。
4 人际关系的不适应导致孤独压抑。大学新生来到新的环境,他们无不迫切希望了解他人并被他人了解和接纳,因此都渴望人际交往。但是,各方面的人际关系和社会活动都是他们未曾经历过的,而现有的交往能力又不能满足自身交往的需要。于是,有的新生认为自己的交往能力欠缺而害怕社交或挑擗社交,显得压抑;有的新生以自我为中心,自恃甚高,独来独往,显得孤独;有的新生爱好猜疑、富于幻想,或清高自负,喜欢嘲弄讥讽他人。
5 生活方式的不适应带来不安全感。大多数大学新生读中学时是走读的,而大学住校过的是集体生活。这是一个很大的变化。过去他们是整个家庭的中心,集体生活观念淡薄,生活自理能力较差,不太懂得社会公德,只希望别人来照顾却很少懂得照顾别人,普遍缺乏相互谦让的理念。现在处于集体生活之中,由于个人生活习惯的不同,容易与同学闹矛盾,产生心理冲突、困惑和烦恼,由此也会产生一种心理上的不安全感。
6 经济负担的沉重压力带来失衡感。近年来我国普通高校学生每年的学费在3600~6000元左右,民办高校甚至是上万元,加上平时必要的生活费用,每年开支在1.5万元左右,这对大多数学生而言不是一笔小数目。少部分学生家庭经济情况较好,个别人花钱大手大脚。部分学生受攀比心态的影响,在承受繁重学习压力的同时还承受着生活上的压力,无法安心学习,经济负担是困扰一部分大学新生心理健康的又一个重要因素。
二、大学新生常见心理问题的产生原因
大学新生心理问题的产生原因,不同的个体会有所不同,归纳起来主要有以下几个方面:
1 家庭原因。家庭环境和教育对个体心理素质的形成具有直接的影响。家长望子成龙心切,认为学习是主要的;甚至是唯一的,于是把学习成绩看成是衡量一个学生能力的主要依据。但是进入大学后考试少了,学习成绩已不再是衡量一个学生能力大小的主要依据。由于大学的生活丰富多彩,多才多艺的学生常在活动中脱颖而出,成为同学中的焦点。而在中学阶段由于学业负担过重,许多没有得到全面发展的学生,与那些多才多艺的学生相比,势必感到自己―无是处,甚至处在自卑的阴影之中。还有一些家长强迫自己的孩子考进
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