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《基本营养物质》课件1
健美运动员的一天饮食: 进餐次数 进餐时间 进餐内容?第一餐 上午 7:00 2-3个鸡蛋,1块面包?第二餐 上午 9:30 2个鸡蛋,1种水果?第三餐 中午 12:00 米饭或面食,蔬菜, 一种动物蛋白(数量自定)?第四餐 下午 2:00 1块面包,土豆和水果?第五餐 晚上 6:00 米饭,土豆或面食,肉类或鸡蛋或鱼,蔬菜(数量自定)?第六餐 晚上 8:00 1杯牛奶或1-2鸡蛋? 人类为了维持生命与健康,除了阳光与空气外,必须摄取食物。食物的成分主要有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类,通常称为营养素。 1.根据表3-3,分析单糖、双糖、多糖在分子组成上各有什么特点? 都含有C、H、O三种元素 2.葡萄糖和果糖、蔗糖和麦芽糖分别具有相同的分子式,但却具有不同的性质,试推测原因 互为同分异构体 葡萄糖和果糖的结构特点:一个是多羟基的醛一个是多羟基的酮 糖类:多羟基的醛或酮. 一、糖类、油脂、蛋白质的性质 思考: 硫酸的作用? 为什么要调溶液的pH至碱性? 氢氧化铜有什么要求? 油脂 工业制皂简述 蛋白质在酶等催化剂的作用下水解生成氨基酸。天然蛋白质水解的氨基酸都是α-氨基酸。 二、糖类、油脂、蛋白质在生产、生活中的应用 糖类的存在及应用: 葡萄糖和果糖:存在于水果、蔬菜、血液中 应用:工业原料、食品加工、医疗输液 蔗糖:存在于甘蔗、甜菜 应用:工业原料、食品加工 淀粉:存在于植物的种子和块茎中 应用:做食物、生产葡萄糖和酒精 纤维素:存在于植物的茎、叶、果皮 应用:胃肠蠕动、 造纸 2、油脂的存在及应用: 存在: 植物的种子(油:含有碳碳双键) 动物的组织和器官(脂肪:碳碳单键) 作用:在人体内水解、氧化,放出能量 思考:有人为减少脂肪的摄入,认为应不吃肉制品,植物制品则可随意吃。你认为呢? 1. 供给能量 1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水并产生38KJ(9Kcal)能量,比1克蛋白质或1克碳水化合物高一倍多。 2. 构成一些重要生理物质 磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层,胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。 3. 维持体温和保护内脏 皮下脂肪可防止体温过多向外散失,也可阻止外界热能传导到体内,有维持正常体温的作用。内脏器官周围的脂肪垫有缓冲外力冲击保护内脏的作用。 4. 提供必需脂肪酸。 5. 脂溶性维生素的重要来源 鱼肝油和奶油富含维生素A、D,许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。 6.增加饱腹感 脂肪在胃肠道内停留时间长,所以有增加饱腹感的作用。 蛋白质的组成和存在 蛋白质由C、 H、 O 、N、 S 、P等元素组成分子质量大,一万到几千万。都是天然的高分子。 主要的存在于生物体内,肌肉,发,皮肤,角蹄,酶,激素,抗体,病毒;在植物中也很丰富,比如大豆,花生,谷物。 蛋白质有多种的形式存在。 神奇的蛋白质——酶 酶具有专一性 一种酶只催化一种反应。 高效率 是化学催化剂的108 倍 条件温和,不需加热 常温就能起催化作用,30~50度 能力提高 2.现有四种试剂:A.新制Cu(OH)2悬浊液;B.浓硝酸;C.AgNO3溶液;D.碘水。为了 鉴别下列四瓶无色溶液,请你选择合适 的试剂,将其填入相应的括号中。 (1) 葡萄糖溶液 ( ) (2)食盐溶液 ( ) (3) 淀粉溶液 ( ) (4)鸡蛋清溶液 ( ) 练习: 1、糖类、油脂和蛋白质是人类重要的营养质。 糖类物质是 的产物,是动植物所需 的重要来源。 油脂是产生 最高的营养物质,而且是机体能源的贮存形式。 蛋白质是组成 的基础物质,没有蛋白质就没有生命。 练习: 4蛋白质的用途: ①蛋白质是组成 _____的基础物质,是人类必需的营养物质; ②工业原料:如动物的毛,蚕丝是 ,动物的皮革 等。 酶是一类特殊的___________,是一种生物活性_____剂,它的催化特点有: ________、________、______________。 绿色植物光合作用的
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