择业的准备(第七章)09.ppt

大学生就业指导第七讲 第七章 求职择业的准备 正确的职业方向 充分的心理准备 必要的求职材料 第一节 确立正确的职业方向 一、客观评价自身的综合素质 政治理论素质 －－保障 思想道德素质－－核心 文化科技素质－－基础 专业业务素质－－本领 身体心理素质－－本钱 二、科学分析就业形势 (一)我国正处于就业高峰期：四股劳动大军涌向劳动力市场 （二）大众化就业时期的来临 就业趋势： 1、就业层次逐步下降 精英 中高层人才 2、市场化趋势明显 （三）大学生就业过程中的结构性矛盾越来越突出 一专业结构矛盾 二地域结构矛盾 三学历结构矛盾 四毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾 （四）近年来毕业生择业特点 一是选择知识含量高的工作和考研的增多 高学历：高工资 有业不就，不懈考研 二是具有竞争力的企业和行业成为首选 国内外知名企业 国有大型企业 国防工业 国家支柱企业 地方知名企业 国家公务员 三是就业期望值居高不下，择业观念有偏差，就业面狭窄 三、正确处理社会需求与个人需求的关系 1、人生价值的辩证关系 社会价值 个人价值 2、正确处理三个关系 为自己和为他人 物质贡献和精神贡献 金钱和人生价值 第二节 求职择业的心理准备 一、毕业生应具备的心理素质 （一）自信：能力、实力、魅力、吸引力 （二）竞争：竞争意识 实事求是 真才实学 （三）合作与宽容：相互尊重 （四）忍耐与承受挫折：骄、娇 （五）长远发展 二、求职中的不正常心态 （一）评估自己失当，盲目乐观或悲观 （二）不屑基层锻炼，盲目追求“高层次” （三）不结合自身实际，盲目攀比从众 （四）不正当竞争，找关系挖后门 （五）没有长远打算，一次就业定终身 （六）不适应社会发展，盲目追求稳定 三、常见的心理障碍及调适方式 （一）心理障碍的表现 1、焦虑：焦燥－－匆匆签约 2、自卑与怯懦：内向－－面试效果差 3、孤傲：自视清高－－颗粒无收 4、消沉：消极逃避 5、问题行为：主体需求未满足 6、生理化症状：择业综合症 (二)心理调适方式 1、转化法： 2、宣泄法：掌握好尺度 3、安慰法：自我宽慰 4、松驰法：减轻不良反应 5、沟通法：交流 6、理性情绪法：改变非理性情绪 第三节 求职择业的材料准备 一、求职材料的制作原则 （一）真实为首，取舍适当的原则 （二）全面展示，突出重点的原则 与众不同 得意之作 （三）言简意赅，设计美观的原则 语言精炼 美观大方 （四）认真翔实，杜绝错误的原则 二、求职材料的构成及制作 （一）自荐信 1、说明原因 2、推销自己 3、表达认识和态度 4、完整结尾 第一封求职信 负责同志： 您好！我很想到贵单位从事会计工作，我的具体情况是： 性别：女 年龄： ×× 出生年月： ×× ××年××月××日 政治面貌：共青团员 毕业学校：××市经济管理学院 所学专业：财会（三年制） 主要学习课程：政治、语文。数学、体育、英语、计算机、经济管理、历史、会计原理、商业会计、工业会计、成本会计、经济法、点钞、珠算。 受过何种奖励：优秀学生干部，三好生 特长：会弹吉他 家庭主要成员： 父亲：陈××，×纺织机械厂高级会计师 母亲：王××，××商店售货员 通讯地址：××省××市××路××号 邮编：×××××× 电话：××××××××（住宅） 此致 敬礼！