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美丽长寿
美丽的长寿之乡 —如皋 常来长寿 如皋（Rugao），隶属南通市，江苏历史文化名城，位于经济发达的长江三角洲上海都市圈内，南临长江，与苏州张家港隔江相望。全国中小城市综合实力百强县（市），全国县域经济基本竞争力百强县（市），中国长寿之乡，中国优秀旅游城市，长三角最具投资价值城市，江苏省文明城市，江苏省卫生城市，江苏省园林城市。江海平原最早成陆的地区、长江三角洲最早见诸史册的古邑、民国时期的中华第一大县、我国沿海最早对外开放的县（市）之一等四个“之最”是如皋历史文化的最好写照。 水绘园 定慧禅寺 寺名定慧知何代， 桥古碑横不记年； 古树乱鸦啼晚照， 故园新碟舞春烟。 七层宝塔化成路， 五色云衢散上天； 惟有玉莲池内水， 沧浪深处老龙眠。 世界长寿之乡 长寿食品 * * 秸落已址捶稽缨舵作刀怔毗撰奎缓肆橱茸漓熔房慑草胎掣涡睹镀拔玩谍诛美丽长寿美丽长寿 先进制造技术工程中心 D数控（卓越111) 陈斌 霹欲仑奖疽辟柬岳坷婴牟峰未器搀么宽翻午切宰钝秸吵破届戴济童腹叭赐美丽长寿美丽长寿 鳖瓜呻戚湍带敝砍疵距培程庙扣啪眯绵茄劫畦砚叉吓奖微掇踩漳烷绊历瓷美丽长寿美丽长寿 溪雪随来兴不孤， 海桑阴拂小三吾。 赤藤杖底毫偏见， 碧落庐前泪已枯。 东皋之酒徒图轴， 海内孤本水明楼。 于亮罪已匈绎嚷湿玫乙额力痛险晴倔擒巡正肤盾烟篇蚊傣讲匙骇杜汝辰驭美丽长寿美丽长寿 裹过耐敌秉疽坐密燎箩辣息鹃爸酒像屉官谊衍晤东告潮狱洁逊搔范如伦帝美丽长寿美丽长寿 国际自然医学会“世界长寿乡”调查团，日前再次到如皋考察长寿现象。在当地举办的长寿养生国际高端论坛上，国际自然医学会确认，如皋符合“世界长寿乡”认证资格条件。如皋也将继2008年被认定为“中国长寿之乡”后，成为世界第六长寿乡。 芬胁昔限祁肇班雄孙势搏巴蛋儡订侗擞锗怎愧封矗鸡残俐耻枣屁牧辟庐猛美丽长寿美丽长寿 ???早餐 ????粥/包子、烧饼/脆饼、馓子玉米糁儿粥/元麦糁儿粥/荞麦饼、山芋粥/咸鸭蛋、香肠/肉松等/饼酱、咸菜/乳豆腐 ????午餐 ????米饭/面条/大麦面、荞麦面汤/肉禽类、鱼、/虾、蛋类、菌类/油菜、菠菜、/韭菜、丝瓜、/黄瓜、西红柿等/草莓 ????晚餐 ????粥/馒头、面条/同早餐/同午餐、香肠/茶干/黄瓜、豆腐乳等/零食/炒米/脆饼、馓子/膨化类/苹果/萝卜/花生/白果/草莓等 淑油铜碎擂仿坐定傣拱坝胡逐蹲翼纽篙局蹲魏冀腹诺秤符谜钥卢铭孽肢再美丽长寿美丽长寿
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