大学生心理压力问题分析和解决对策.doc

第四届“挑战杯”河南科技大学 学生课外学术科技作品竞赛作品 作品名称： 大学生心理压力问题分析及对策 学院全称： 外国语学院 申报者姓名 （集体名称）： 英文081 指导老师: 朱茜 所属领域: 哲学社会科学类社会调查报告和学术论文 目 录 引论 ----------------------------------------------------------1 一、大学生心理压力问题 ---------------------------------- 1 （一）感情方面的问题 ------------------------------------- 1 1.亲情 ------------------------------------------------- 1 2.友情 ------------------------------------------------- 2 3.爱情 ------------------------------------------------- 2 4.孤独感 ----------------------------------------------- 3 （二）学习压力 -------------------------------------------- 6 （三）生活压力 -------------------------------------------- 6 （四）考研和就业压力 -------------------------------------- 7 二、心理压力问题解决方案 ---------------------------------- 7 （一）针对感情方面的对策 ----------------------------------- 7 1.针对亲情 --------------------------------------------- 7 2.针对友情 --------------------------------------------- 7 3.针对爱情 --------------------------------------------- 7 4.针对孤独感 ------------------------------------------- 9 （二）针对学习压力的对策 ----------------------------------- 11 （三）针对生活压力的对策 ----------------------------------- 11 （四）针对考研和就业压力的对策 ----------------------------- 12 结论 --------------------------------------------------------- 12 参考文献 ---------------------------------------------------- 13 大学生心理压力问题分析及对策 摘 要:随着市场经济的迅速发展，社会竞争的日趋激烈，各种矛盾开始不断凸现。而大学生作为一个承载社会高期望值的特殊群体，其自身发展既充满机遇，同时也面临更多的挑战，处于各种矛盾交织的中心，其面临的心理压力明显高于其他群体。而近年一些高校频频发生的悲剧性事件一次次给我们敲响了警钟，高校大学生的心理素质问题不容忽视，且形势日趋紧迫。因而怎样提高大学生的心理素质，怎样更好地使大学生顺利走向社会，为国家社会作出应有的贡献，已成为当前教育工作者亟待解决的问题。本文在分析当前大学生心理健康状况的基础上，将从多个角度透视大学生心理问题产生的原因，并提出具有建设性的解决对策。 关键词: 大学生 心理问题 孤独 爱情 压力 解决对策 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。而且,现代科学技术飞速进步,知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新，人们的观念意识、情感态度发生了复杂的变化。大学生作为一个特殊的社会群体，会产生许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选