克林顿带给我们健康警示.docVIP

克林顿带给我们健康警示2010年2月11日,64岁的美国前总统克林顿因心脏不适住进医院,并于当日做了心脏介入手术:医生在克林顿的冠状动脉上放了两个支架,保证了动脉血管的通畅,以治疗心脏缺血导致的心肌梗死。 克林顿的心脏有问题并不是新闻,早在2004年,他就因心肌梗死做了心脏搭桥手术。让人没想到的是,时隔6年,克林顿的心脏再次罢工。做完心脏搭桥又放支架的克林顿,能给我们带来什么样的健康警示呢? 不健康的生活方式 使他与冠心病结缘 引起冠心病及心肌梗死的原因很多,克林顿的心病与很多因素有关系,包括高脂血症、高血压,还包括诸多不健康的生活方式,它们相互作用,导致了克林顿不得不做心脏手术。 克林顿的饮食习惯非常糟糕:一向酷爱高热量的食物,对快餐有狂热的欲望。早在2004年接受心脏搭桥手术前,在谈到自己的心脏问题时,克林顿就说:“一部分原因是遗传,或许还因为我在那些年里太不在意吃什么。” 克林顿不健康的饮食习惯曾给美国人留下深刻印象。1992年,在一次社会活动中,他与媒体记者一块儿到麦当劳,他点了汉堡、薯条、牛排,而且吃牛排必须要超厚的,像成人的拳头那么大。 偶尔吃一顿快餐,对健康的影响并不大,但像克林顿那样钟情快餐,对健康肯定是有害的。克林顿也说,要是早点告别高热量、高脂肪的垃圾食品,情况也许不会这么糟。虽然在医生的建议下努力运动,体重稍有减轻,但是他的血脂一直超标。 脾气躁、易发怒、工作狂 性格伤害了他的健康 在公众面前,克林顿总是面带灿烂笑容,但是,克林顿的前高级助理、好朋友迪克:外表看似随和的克林顿,其实脾气异常暴躁,有时竟达到失控的地步。 据说2004年,克林顿第一次心脏病发作的诱因,就是他和希拉里大吵一架,之后克林顿就心脏病发作、住院、手术。显然,恶劣情绪与心脏病发作有明显的因果关系。 此外,克林顿还是一名工作狂,即使离开美国总统的位置,他依然闲不下来。离任后的他旋风般地四处演讲、成立克林顿基金、协助妻子希拉里竞选总统,直到担任联合国海地特使参与海地地震救灾,无论病前还是手术后,他几乎没有一天消停过。 2004年,搭桥手术后的第三天克林顿就出院了,依然熬夜工作,生活如同30岁时一样忙碌。在他为妻子助选美国总统时,有人形容他就像一台没有开关的机器,几乎一天24小时都是开着的。2010年2月11日心脏病再次发作时,医生就怀疑他的心脏病与他参与海地救灾过于劳累有关。然而,在做完支架手术后的第二天,他就办理了出院手续,并开始计划赴海地继续他的救灾工作。在我国,搭桥手术后至少要住院10天,放支架手术后至少也要住院5天。 手术治疗冠心病 不是一劳永逸 6年内做了两次心脏手术,先是搭桥,后是放支架。克林顿的遭遇告诉人们,心脏手术不是一劳永逸的,这对于认为“只要做了心脏手术,心脏就相当于上了保险”的人们来说无疑是当头棒喝。 搭桥和放支架后,有些人放弃口服药物治疗,这样是很危险的。搭桥后,医生会建议患者长期甚至终身服用抗血小板凝集的阿司匹林,一天服用一次,一次100mg,同时服用他汀类降脂药。对于支架治疗后,除了服用阿司匹林和降脂药外,还要加服另一种抗血小板凝集的药物波立维,波立维至少要与阿司匹林一起服用1年以上,有条件者可延长到两年,而阿司匹林和他汀类药,最好终身服用。 患者痊愈出院后,一定要按照医生规定的时间到医院进行复查。出院后,要养成写日记的好习惯,将自己每日的病情变化记录下来,有助于医生了解术后恢复状况。如果术后病人出现了胸口疼痛或胸闷气短等不良症状,应及时和医生联系沟通。 我国著名心血管病专家胡大一教授经常说,手术、口服药物等花钱的治疗方式只治标,不花钱的方法才治本。所谓不花钱的方法,就是改变不良的生活方式,而这一极为重要的健康法则,却常常被人们遗忘在角落。 (羽飞摘自《家庭与生活报》) 1