心理健康你知多少.pptxVIP

心理健康 你知多少 ;※;一.什么是心理健康 ; 1.智力正常:　人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 ; 5.良好的适应能力:人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。;以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 ;二.心理健康人的特征;三.心理健康对身体健康的影响 ; ; ;四.心理健康的判别依据 ; 我们在以适应社会的情况为标准，来判断人的心理健康状况时，还要考虑文化的差异。在不同地区,不同的文化背景下所做出的判断是有差异的。如，两位男女青年在众人面前拥抱接吻，我们会觉得这俩人有毛病，当我们得知这两个人是一对久别重逢的、热恋中的美国青年时,我们就会改变我们的看法。看来，判断一个人的社会适应能力如何，要想做出明确的界定很困难,有时难免有其主观性。因此，要考虑环境的变化和文化的差异以及职业和个性特点，有助于做出客观判断。 3．以心理测验为标准：让大家以自己的感受和心理健康标准来