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糖尿病有救了完全逆轉這樣做效果驚人
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糖尿病有救了完全逆轉這樣做效果驚人
作者:尼爾.柏納德(Neal D.Barnard)
出版社:柿子文化事業有限公司
类别:不限
出版日期
糖尿病有救了完全逆轉這樣做效果驚人 的图书简介
不必戒主食,不必花大錢, 一次解決糖尿病和肥胖問題!
◎100,親身體驗--最輕鬆, ◎亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書
!問世6年,效果比其他糖尿病飲食法好3倍!
◎不只糖尿病患,讓你穩定血糖,減肥,享受美味又能全面變健康!
以下是震驚全球的恐怖現實: ◎全世界每10秒就有2人得到糖尿病
O,而且別忘了,2)與腦血管疾病(No,糖尿病也有插一腳!!!
每個人都想避免或逆轉糖尿病,努力照做效果卻很有限, ◎因為飲
食建議沒有效,糖尿病患者不能吃澱粉,高碳水化合物的食物,麵類
為主食,兇手真的是醣類嗎,害怕不知何時會爆炸的恐怖併發症,心
情,好不幸!!!
誰說這是條不歸路,健康的複合碳水化合物有助於預防糖尿病!!!
◎最好排除飲食中所有的膽固醇--食物中沒有好膽固醇;植物性食
物沒有膽固醇,植物油再好,
◎肉桂粉會增加降血糖的效果,運動可以降低血糖,適當紓壓,
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佳評如潮讀者體驗.口碑推薦序言──不用再怕吃主食Part 1
突破性發現第一章 糖尿病大震撼第二章
逆轉第二型糖尿病第三章 第一型糖尿病有救了Part 2
吃對食物遠離糖尿病第四章 這樣吃效果驚人第五章
擺脫糖尿病的1日菜單第六章 比控制卡路里更簡單第七章
追蹤你的健康狀況第八章 隨時隨地享受新美食第九章
QA突破你的瓶頸第十章 怎麼吃更加分?第十一章
運動不只降血糖Part 3 從頭到腳徹底變健康第十二章
別讓糖尿病弄壞你的心臟第十三章
小心你的神經、眼睛和腎臟第十四章 給臨床醫師的Memo附錄Ⅰ
菜單和食譜Ⅱ 多多嘗試新食材Ⅲ 認識糖尿病用藥
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