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Text A Jogging Pre-reading Tasks Discuss the following questions in class. 1. Do you like sports? What are the sports activities you often take part in? 2. What are the advantages of jogging? jog vt. 轻推,轻撞;轻摇使忆起,提醒;使(马)缓步行走 e.g. jog sb.’s memory / 唤起某人注意; 提醒某人 vi. 颠簸地移动，慢吞吞地走,缓步前进;[喻]缓慢平稳地进行 (on, along) e.g. Time keeps jogging. 时间不断地消磨掉。 n. 轻推; 轻摇, 轻撞;慢步;暗示,振动 e.g. give ones memory a jog / 给以暗示使其记起 fit adj. 适合的；能胜任的；健康的 v. 适合；(使)配合；安装；适应；准备 n. 适合；合身（的衣服） [近义词] adapt, adjust, attack, healthy [反义词] unbecoming, unfit normally adv.(=as a rule)通常,一般说来,正常情况下,一般地 normally off 常闭状态 normally closed 常(原位)闭合的,常断开的 basically adv. 基本地；主要地 e.g. He’s basically nice. 他基本上是好的。 The result basically is satisfactory. 结果基本上是令人满意的。 steady adj. 稳固的,平稳的,稳定的,不变的,扎实的,可靠的,从容的 e.g. making steady progress / 取得稳定的进步 v. (使)稳固;(使)稳定;(使)坚定;稳定地前进,照直走 e.g. steady a boat / 使船稳定下来 adv. 稳固地,稳定地【航海】按原定方向地,把定,照直走 [扩展] Keep her steady! 【航海】把定! 航向不变! 照走! Steady on! 小心! 别急! 克制一点! male n. 男人,雄性动[植]物,男性 adj. 男性的,雄性的,属于男性的,阳性的 e.g. a male choir / 男声合唱团 female adj. 女(性)的; 妇女的，雌性的，柔的; (声、色)柔和的;(音调) 高的 n. 女子；雌性动物；雌性植物，雌株 caution n. 小心, 谨慎警告; 担保, 保证 e.g. for caution’s sake / 为慎重起见 give sb. a caution / 给某人警告 vt. 警告, 使小心 (against, to, not to) e.g. I cautioned him not to be (against being) late. 我警告他不要迟到。 vi. 告诫 (against) main adj. 最高度的; 主要的, 重要的; 充分的; 全力的 e.g. the main point of my argument / 我的辩论要点 n. 体力, 力量, 主要部分, [常用复] 要点; (水、煤气等的)总管 e.g. The main of their investments was lost in the war. 他们的大部分投资在战争中损失了。 [扩展] for (in) the main 大致, 基本上, 大体上; 总的来说 countryside n. 乡村 urban adj. 城市的; 都市的; 城市居民的; 住在城市中的,习惯于城市生活的; 喜爱城市的 e.g. urban districts / 市区 urban telephone / 城市电话 the urban population/ 城市人口 court n. 法庭［院］；[美]立法机关，议会；宫廷，朝廷；庭院; (球)场; 朝臣;（公司等的）委员会，董事会 vt. 求爱，献殷勤；奉承，讨好；引诱 vi. 求爱, 求偶; 谋求, 取得 【扩展】