心理治疗和心理咨询(八)1.pptVIP

心理治疗与心理咨询;第八章 人本主义疗法;第一节 人本主义疗法的理论; 罗杰斯1902年出生，早年攻读农业、生物、物理和神学，后学习心理学，接触了行为主义理论及弗洛伊德心理分析训练。 1949年，他就提出过一个不同寻常的设想：“假如我不去考虑表现我自己的聪明才智，那么，我觉得依靠来访者去完成这个治疗过程更好……来访者了解自己的问题，了解应向什么方向努力，了解什么问题最重要，了解自己隐藏着什么体验”。他在心理治疗实践中总结出自己的经验。 1942年出版《咨询与心理治疗》，提出了自己的新的心理治疗观；1951年出版了《来访者中心治疗》一书，为来访者中心治疗奠定了理论基础。 ;以人为中心疗法的发展 　　⑴ 第一阶段是在20世纪40年代，以罗杰斯的《咨询和心理治疗》一书的出版为标志。在这一阶段中，罗杰斯提出了“非指导性治疗”。 　　⑵ 第二阶段是在20世纪50年代，以《来访者中心疗法》一书出版为标志。在这一阶段中，罗杰斯强调来访者主观世界的重要性。 　　⑶ 第三阶段是在20世纪60年代，以罗杰斯的《成为一个人》一书的出版为标志。这一阶段取向的重点放在“成为一个忠于自我的人”。罗杰斯认为，一个人越是接近自己的经验，信任自己的经验，并由自己的内心来评估以及乐于接受自己的成长是一个过程。 　　⑷ 第四阶段是在1970年至1980年。罗杰斯的影响日益扩大，他的理论改变为“以人为中心取向”。;一、对人的基本看法(人性论) 1.人的主观性 罗杰斯认为：“人基本上是生活在他个人的、主观世界之中的”。每个人都有其对现实的独特的主观认识。一个人总是朝着自我选择的方向行进。 罗杰斯认为当一个人发怒的时候，总是有所怒而发，决不是受到肾上腺素的影响；当他爱的时候，也总是有所爱而爱，并非盲目地趋向某一客体。 以人为中心的治疗或来访者中心治疗强调了人的主观性的特性，为每个来访者保存了他们主观世界存在的余地。;2．人有自我实现的倾向 罗杰斯认为人类有一种成长与发展的天性，坚信人类的发展是朝着自我实现的方向迈进的。 “人类给予人印象最为深刻的事实似乎就是其有方向性的那种倾向性，倾向于朝着完美，朝着实现各种潜能的方向发展” 。 心理咨询与治疗应趋向此种人类天性，使来访者向着自我调整、自我成长和逐步摆脱外部力量控制的方向迈进。 ;以人为中心的治疗假定： 人具有引导、调整、控制自己的能力。 所有心理问题及困扰均由于实现倾向受阻滞所造成。;3．对人的其他看法 罗杰斯认为： 人基本上是诚实、善良、可以信赖的，这些特性与生俱来，而某些“恶”的特性则是由于防御的结果而非出自本性。 每个人都可以作出自己的决定，每个人都有着实现的倾向。若能有一个适宜的环境的话，一个人将有能力指导自己，调整自己的行为，控制自己的行动，从而达到良好的主观选择与适应。 ;　人性论 　　①人有自我实现的倾向 　　人天生就有一种基本的动机性的驱动力 -“实现倾向”。 　　②人拥有机体的评价过程 　　个体在其成长过程中，不断与现实发生互动，不断对互动中的经验进行评价，这种评价不依赖于某种外部的标准，不借助于人们意识水平上的理性，而是 根据自身机体产生的满足感来评价。凡是符合于自我实现倾向的经验，就被个体所喜欢所接受，成为个体成长发展的有利因素，而那些与自我实现倾向不一致的经验，就被个体所回避和拒绝。有机体的评价过程把个体的经验与自我实现有机的协调配合，使人不断 迈向自我实现。 　　③人是可以信任的 　　每个人都是有价值的，是可以信任的，是可以改变的。心理治疗的关键是治疗者对来访者的尊重和信任，以及建立一种有助于来访者发挥个人潜能，促其自我改变的合作关系。 ;二、有关自我概念的理论 罗杰斯认为有必要将自我与自我概念区别开来。 自我(self) 是一个人真实的自己； 自我概念(self-concept)则是一个人对他自己的知觉和认识。 ;自我概念 主要是指来访者如何看待自己，是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自我评价的统一体。包括：对自己身份的界定，对自我能力的认识，对自己的人际关系及自己与环境关系的认识等。;1．自我概念的发展 (1)有机体的评价过程 一个婴儿表现出更喜欢诸如新奇感和安全感等体验，来维持与发展有机体；对于那些诸如疼痛和饥饿等不利于他维持自身及发展的东西，会采取拒绝的态度。这一对自身的体验、经验评估的过程，是在有机体的水平(无意识的有机体水平)进行的。 长大一些之后，个体的评价过程在帮助他们达到自我成长方面就会变得更有效，他们能感觉到自己的经验和体验，并能意识到这种经验和体验了。; (2)自我概念的早期发展 起初儿童对于主体和客体的我的认识尚未达