成年击剑运动员运动损伤原因调查及研究.docVIP

成年击剑运动员运动损伤原因调查及研究摘 要：采用调查法对击剑运动员运动损伤进行了较为系统的调查，并对调查结果进行了统计分析，旨在为教练员和运动员在训练中有目的、有重点的预防运动损伤提供材料，从而采取适当的预防措施，最大限度的预防和减少运动损伤的发生，能够更好的促进击剑运动的发展，延长运动员的运动寿命。 关键词：击剑； 运动损伤； 预防 中图分类号：G852.4 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）06-156-002 击剑是用剑进行一对一的对抗性格斗项目，其运动寿命较长，对抗性和技术性也很强，需要运动员步伐移动快而且频繁，攻防转换快，手上动作变化复杂。击剑运动员要在快速、复杂、多变的激烈的对抗格斗中，完成一系列攻防动作的转换，而这些动作是以力量、速度、柔韧、协调和耐力等各种运动素质为基础的。击剑运动员在训练中需要大负荷大运动量的训练，才能达到比赛中对技战术发挥和体能的要求。相应地在高强度的训练和对抗性的比赛中容易产生运动损伤，因此，为了减少和预防损伤的发生，尽可能地提高击剑运动员运动寿命成为大家关心的问题。所以，了解这些损伤对防治击剑运动员的损伤有重要的意义。 本人通过对专业队、体校等运动员损伤的调查与分析，探索损伤的原因及预防，以引起教练员和运动员对运动损伤的共同重视。所以，了解这些损伤对防治击剑运动员的损伤有重要的意义。 一、研究对象和方法 1.研究对象 这次调查以专业队和体校的击剑运动员为主，共调查70人，其中男运动员40人，女运动员30人，年龄在17岁到26岁之间，运动年龄最短的2年，最长的10年以上。 2.研究方法 以填表的形式对运动员在比赛和训练中所受的损伤进行调查，同时阅读有关资料，通过文献资料提供分析与参考，对调查数据进行逻辑分析，通过数理统计法进行数理分析。 2．调查结果 表1 击剑运动员损伤部位分布 损伤部位 损伤人数 占损伤人数的% 肩部 13 26% 腕关节 13 26% 腰部 25 50% 大腿 28 56% 膝关节 32 64% 踝关节 7 14% 表2 击剑运动员损伤性质划分 损伤性质 人数 占总损伤人数的% 扭伤 14 28% 劳损 33 66% 韧带拉伤 27 54% 肌肉拉伤 20 40% 肌肉炎症 1 2% 韧带扭伤 5 10% 积液 9 18% 骨折 2 4% 表3 击剑运动员损伤的原因 损伤原因 人数 占总损伤人数的% 准备活动不足 25 50% 技术动作错误 32 64% 小伤累计 6 12% 意外损伤 8 16% 用力过猛 21 42% 力量基础差 19 38% 场地设置不良 8 16% 撞伤 2 4% 二、对调查结果的分析 1.通过调查可见损伤与击剑专项技术的特殊要求有密切关系 一般认为，运动员膝关节过度使用性损伤属于运动技术伤范围，与运动项目特殊技术要求及对膝关节生理解剖特点的影响有关。在击剑训练与比赛的大部分运动时间中，击剑运动员的基本实战姿势为半蹲的马步（根据解剖学的特点，膝关节处于半屈状态时最不稳定），这是攻击对方和防守的基本技术要求，击剑实战的弓步、后退、快速启动、制动时膝关节都处于半屈曲位（130°-150°）这一角度恰恰是膝关节的解剖弱点和最不稳定的位置。这时维持膝关节稳定主要依靠股四头肌—髌骨—髌腱结构。此外，频繁的弓步刺，其前跨腿的膝关节不断屈伸，和击剑运动员长期处于半蹲位移动或突然伸膝发力的动作体位都要靠股四头肌和髌韧带的收缩来维持，这种反力动作反复进行，髌骨软骨面不断受到磨损，髌骨负担最大，髌韧带也受到最大力量牵拉、压迫的影响，除此之外，击剑运动员在实战中不适当的屈伸、扭转运动也会导致必要的损害，由于这些动作经常反复地出现使髌骨关节相对软骨面不断相互撞击、摩擦，势必导致局部组织细胞的损坏和破坏，从而引起损伤。由表1可见膝关节损伤占总人数的64% 如常见的膝关节劳损占膝关节损伤人数的50%，其膝关节的主要损伤原因用力过猛占37.5%，力量基础差和小伤累计各占25%。（见表4） 表4：膝关节损伤性质、原因分析 损伤性质 占总损伤人数的% 损伤原因 占总损伤人数的% 劳损 50% 用力过猛 37.5% 积液 28% 力量基础差 25% 韧带损伤 21% 小伤累计 25% 技术动作错误 12.5% 2.腰背损伤分析 腰背肌肉炎症是以慢性背部疼痛为主的常见病症，其发病原因不是十分明确，但多由迁延性的急性损伤或积累性损伤所致，从调查的结果来看，击剑运动员比较容易发生腰背肌肉炎症，这可能与击剑项目特点有关系，击剑实战姿势为半蹲马步，击剑运动员在进行进攻和防守时