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活动主题进入水果世界.doc

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活动主题进入水果世界

活动主题走进水果世界 第一课时 问题发现 苹果圆圆,香蕉弯弯,橘子瓣瓣香,葡萄串串甜,梨儿带个把,石榴咧嘴笑,西瓜个大汁又多,桃子色香味鲜美…… 在我们的生活中,五颜六色、琳琅满目的水果是一道亮丽的风景线。它以其鲜艳的颜色、可爱的外型、甜美的味道、丰富的营养受到人们的喜爱,让我们一起走进水果的世界去探索它的秘密吧! 活动准备 1、讨论交流、提出感兴趣的问题; 2、归纳、整理问题,共同确定活动主题; 3、主题确定后,根据自己的兴趣和意愿,把主体细化成一个个可操作的小主题; 4、自愿组成小组,设计活动方案(课件出示小组综合实践活动策划方案) 5、各小组讨论计划的可行性并对方案进行修改完善; 6、讨论活动时要注意的问题; 7、精心设计自己渴望了解的问题。 第二课时 活动建议 活动建议一 了解水果的种类和价格 让我们一起走进超市、集贸市场、水果店,来了解水果的种类和价格吧!你认识哪些水果?如果遇到不认识的水果,你还可以向售货员虚心请教。现在,哪些水果价钱最便宜?为什么?水果的价格与哪些因素有关?在调查过程中,先设想好自己的调查主题是什么,主要想了解哪些问题。如果条件允许,还可以带上照相机把调查对象拍摄下来,作为我们的活动资料。(课件出示调查记录表格) 活动建议二 了解水果的营养价值 水果的营养价值非常丰富,打开电脑,来网上看看,将会有许多有关的信息资料展现在你眼前,你能把最感兴趣的资料下载下来吗?你还可以到酒店、餐馆问问大厨师,或许你会了解到更多的有关水果的信息。(课件出示资料整理表格) (课件出示 小资料) 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。 有位新加坡人总结了苹果的食用经验:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果,治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富,能健身、防病、疗疾。实验证明:糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡前吃鲜苹果,可消除口腔内细菌,改善肾脏功能;生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑;苹果泥加温后食用,是儿童与老年人消化不良的好药方。排在苹果之后的是杏,然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下:第二名:杏,含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素a。第三名:香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。第四名:黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。第五名:蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。蓝莓可降低胆固醇第六名:甜瓜,维生素a和c的含量都很高,是补充维生素的理想食品。第七名:樱桃,能帮助人保护心脏健康。第八名:越橘,能帮助减少尿路感染的几率。第九名:葡萄柚,维生素c的含量很高。第十名:紫葡萄,其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。 (资料来源:/xsyy) 行动建议三 调查人们喜爱的水果 不同的人群喜爱的水果都是不相同的,让我们通过口头询问来了解不同年龄的人们所喜爱的水果吧。(课件出示调查表) 行动建议四 摘录描写水果的好词句 在你读过的书中有很多描写水果的好词、好句、好段吧,能否把你最喜欢的词、句、段、摘录下来,与同学一起交流,还要记得以后把这些优美词句用到自己的写作当中噢! 行动建议二 制作水果拼盘 水果不仅好吃,而且好看,尤其是经过一番雕刻以后,它就像一盘精美的艺术品展现在你眼前了。让我们一起来学习如何制作水果拼盘,享受水果给我们带来的乐趣吧!(课件出示水果拼盘图片) 第三课时 总结交流 交流建议一 小组内交流 每个小组成员都谈谈活动收获,以小组为单位整理资料,将活动成果归类、分析、整合、汇报,大家对整个活动中出现的困惑、挫折等进行全面反思,共同商量,选择新颖恰当的形式展示小组的活动成果。 交流建议二 成果展览厅 可以选择教室的墙壁,把你们下载的图片,活动的照片,自己的观察画展示出来。要是能在你的画旁边配上你们的活动报告、活动解说词就更棒了! 交流建议三 水果品尝会 把你喜欢吃的水果推荐给大家,或者请同学品尝你亲手制作的水果拼盘。 活动拓展 1、水果拔丝、水果沙拉你动手试着做过吗?与你的好伙伴一起试着做做吧! 2、水果在医学方面或是其他方面还有什么用处呢?课后我们还可以查找有关资料进一步来研究。 活动主题我们的营养餐 第一课时 问题发现 为了遏止肥胖儿童不断增加的趋势,让孩子们健康成长,韩国和俄罗斯等国已决定将高热量的“垃圾食品”请出中小学校园。而在我国,洋快餐却依旧以极快的速度扩张。这是一个普通的周末下午。虽然还不到晚餐时间,但位于黄兴路的一家肯德基餐厅已座无虚席。餐厅里

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