《跳绳、投掷实心球》教案.doc

《跳绳、投掷实心球》教案 教师：易杰 教 学 内 容 1、2、投掷实心球 教 学 方 法 讲解法、示范法、创设情景法、观察法、练习法、讨论法 教 学 目 标 1、运动参与目标：创造性的利用实心球进行体育锻炼，80%—90%的同学会灵活运用，方法合理，兴趣浓厚。通过实心球的练习，发展学生的力量、协调等素质，提高投掷能力。 2、运动技能目标：初步建立投掷实心球的技术概念 3、心理健康目标：培养学生、顽强的意志品质，培养进取精神。追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。 4、社会适应目标：学会能够学会与他人合作，培养团结合作精神，建立和谐的人际关系。 教学重点 培养、、顽强的意志品质，教会学生技术重点：。 教学 难点 上下肢协调配合 教学 过程 教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 运动负荷 时间 次数 强度 准备 部1、体委整队 2、听从指挥 3、师生问好 4、检查服装 1、教师检查场地、器材 2、指定地点集合 3、向学生问好 4、服装不符合要求的给予批评 1、整队，向老师报告出勤。 2、指定地点集合 3、向老师问好 4、服装整洁，仪表大方。 1、集合快、静、齐（背风、光） 2、精神饱满 3、声音响亮，情绪高涨 4、注意力集中，注意安全 培养学生自觉性和自律意识，培养学生讲文明懂礼貌，仪表得体的合格学生。 1’ 5、安排见习生。 6、队列队行练习。7、徒手操：5、宣布本科内容，提出要求。 6、教师口令指挥。 7、教师统一口令，领做 5、明确本课内容学生听口令做出相应反应。 7、按口令做。幅度要大，充分活动各个关节。 组织：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ▲ 按口令做，动作整齐，步调一致动作到位 建立良好的师生关系，充分活动身的各个关节。 1’ 1’ 2’ 5’ 4X8 小 基 本、实心球：双手头上向前抛实心球 重点：。 难点：上下肢协调配合 1、2、教师。 教师对动作进行分析并给予评价。 1、两人一2、。 3、学生练习。 XXXXXXXX XXXXXXXX ▲ OOOOOOOO OOOOOOOO 学生在教师的统一口令下，同时将球抛出或拣会。 组织： X? X? X? X? X? X? ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ X? X? X? X? X? X? ▲ O? O O O O O ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ ↑ ↑? ↑? ↑? ↑ O? O O O O O 运用比赛来提高学生的学习热情，给学生提供学习的空间，增强学生的，激发学生。15’ 10’ 2次 10次 大 中 结 束 部 分 5’ 一、二、互相拍打放松 三、教师总结 四、下课常规 教师提要求：不允许借机打闹。 教师总结本次课学生表现情况，并给予表扬与批评。 布置收归器材向学生再见 学生跟老师，真正达到身心放松。 按要求做，认真对待放松，尽心尽责为同学放松。 学生认真听 收归器材，向老师再见 注意力集中，全身心地融入到欢乐的 音乐声中，使身体充分放松。 组织： XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ▲ 不允许借机打闹。 实现自我，把散乱的精神集中并平静下来，达到生理、心理放松。 ’ 3 1’ 小 场 地 器 材 实心球个预 计 密 度 35%—40% 课后评价 1