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第18卷第2期 五邑大学学报(自然科学版) V01．18NO．2
JOURNALOFWUYI Science Jun．2004
2004年6月 UNIVERSITY(NaturalEdition)
文章编号：1006．7302(2004)02．0076．03
足球教学课增加球性球感练习的实验分析
栗桂桓
(五邑大学体育部，广东江门529020)
摘要：通过实验测试评定研究足球教学中的球性球感练习， 结果表明：增加球性球感
练习对学生提高和掌握足球基本技术有促进作用．
关键词：足球教学；球性球感练习；测试评定
中图分类号：G807．1 文献标识码：A
球性球感是足球运动中最基本的内容，也是学习和掌握好足球技术的前提条件．球性球感
能力的好坏，直接影响足球技术掌握的速度和质量，因此，应充分认识到球性球感练习在足球
教学中的重要性．
球性球感能力是指在足球练习中，人体能够比较正确地感觉到球的高度、速度、弹性及控
制球的反弹、飞行距离、方向变化的能力．人类高级神经实践证实，人的一切技能的形成，都
是肌体建立条件反射的过程…．在运动技能的形成过程中，肌肉的运动感觉，即肌肉工作导致
南本体感受器传人反馈信息，是球感形成的关键．由反馈信息不断地对运动中枢进行“校正”，
这样不断重复，形成球性球感．
本文的立意在于通过对球性球感练习的培养，观察其对学生学习足球技术的作用，摸索足
球教学的基本规律，提高学生掌握足球技术的能力．
1 研究方法与内容
照班15人；时间为36学时，其中基本技术教学20学时．实验班除了在准备活动中和基本技术
练习中增加球性球感练习外，其上课时间、教学内容与进度均与对照班相同．
测试评定设计为球性球感技术练习、传球运球技术、射门技术、头顶球技术、定点传球五
个内容．除实验前的第一次测试外(两个班的测试结果基本相同)，在学期中、学期末各进行一
次测试．
实验班每次课的球性球感练习约为25min．围绕脚内侧，脚背内侧、外侧，脚底单人、双
人、多人原地或行进间的运球、停球、拉球、传球等练习，对照班按常规教学方法进行，时间
也约为25min．
收稿日期：2003-10-28
作者简介：栗桂桓(1955一)，男，黑龙江巴彦人，副教授，主要从事体育教学研究
第18卷第2期 栗桂桓：足球教学课增加球性球感练习的实验分析 77
2实验结果与分析
实验数据如表l、表2
表1 学期中五项技术评定统计 表2学期末五项技术评定统计
型苎型! 兰 ! ! ￡ 测试项ll i ．r ， P
综合球性 实 65．74 832 1．63 0．10 综合球性 实 69．88 IO．32 1．23
球感技术 刘 59．45 1I．90 球感技术 对 65．03 10．65
’0·18 n51
定点传球 嘉 ；；之； ：：主i 定点传球 嘉 嚣三： 1：雩：
117 1‘68 m05
川-技术翥 篙戮 射门技术 嘉 ：；乏： ：；三；
吼66 头顶球 实 66，88 I 3．16 0，64 0．05
头顶球技术
翥 ；j：：! ：：三： 技术 对 64．48 】4．61
综合传运 实
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