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大学生心理健康教育课程改革研究 　　一、高校开设大学生心理健康教育课程的必要性 　　2016年12月习近平在全国高校思想政治会议上指出：“要坚持不懈促进高校和谐稳定，培育理性平和的健康心态，加强人文关怀和心理疏导，把高校建设成为安定团结的模范之地。”大学是人生的一个转折点，虽然高校大学生在生理发展方面近似成熟，但是心理发展却是未成熟状态，中学到大学的转变，学业、就业、人际关系等各方面的影响和压力，都会使其世界观、人生观、价值观发生翻天覆地的变化，出现心理问题或心理障碍，部分大学生甚至因为心理障碍而无法正常学习、生活，导致退学、休学的大学生比例呈逐年上升的趋势，因此，在高校开设大学生心理健康教育课程显得十分有必要。 　　早在2011年教育部办公厅就颁布实施了《普通高等学校学生心理健康 教育课程教学基本要求》（教思政厅 〔2011〕5号），明确要求：“各地区高校要实事求是地依据大学生心理发展特点和心理健康水平，以及本校心理健康教育的现实状况，客观、科学、系统地制定心理健康课程教学计划及教学大纲。”如何让大学生有效地吸收心理知识并将排解心理压力和危机的方法运用到实际中，使大学生保持稳定的情绪，拥有健全的意志和完善的人格，能够做出正确的自我评价，提高自身的适应能力，建立良好的人际关系，这已成为高校心理健康教育工作者必须认真思考和长期研究革新的问题。 　　二、高校大学生心理健康教育课程的现状 　　1.课程设置缺乏系统性 　　大多数高校只是把大学生心理健康教育作为“两课”教育的辅助手段，在课程开设上多为通识选修课，开设不够严谨，并没有真正将其纳入学校的课程体系建设中去。以XX高校为例，在大学生心理健康教育课程建设中开设了“大学生心理与调适”“社会心理学”“人格心理学”三门课程，各32学时，2学分，作为全校性的心理健康教育通识选修课程，不分年级地供学生选择。但是由于选课的学生多，各年级、各专业错综复杂，一般采取大班上课，任课教师很难有针对性地设计符合各年级特点的教学活动，只能以普及心理学基本知识、预防心理疾病为重点，难以对症下药地给予学生心理指导，也无法满足全校学生的需求。 　　大学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程，但在实际操作过程中出现了理论传授与行为训练相分离的状态。在大一新生入学时，学校设置心理行为训练素质拓展活动，效果良好。但仅限于刚入学时的素质教育活动且无学分，而后实际教学过程中多以传统教学为主，没有把握以体性学习为主的大学生心理健康教育，导致大学生心理健康教育课程缺乏立体式的建设，学生难以有效吸收心理健康知识，掌握相关技 能。此外，部分学生因大学生心理健康教育课程枯燥乏味而不选修，课程的无趣使有的学生不能接受大学生心理健康课教育。 　　2.教材单一，课程内容陈旧 　　当前我国公开出版的高校心理健康教育教材很多，但大多数教材内容具有重复性且不够规范，质量参差不齐，实用性不强。大学生心理健康教育要建立完善的预警机制，首先就需要具有实用性、针对性、专业性和可操作性融于一体的教材，同时配有生动的案例。但是，在一般的教材中却罕见色彩丰满的图片或具有当下时代特点的案例，大多都是枯燥无味的理论，既没有实时更新，针对当下大学生普遍关心的问题进行描绘，更没有生动形象的画面进行辅助，不能给学生课后自己操作、学习的渴望。因此，教材单一、课程内容陈旧是大学生心理健康教育课程建设滞后的因素之一。 　　3.课程考核单一 　　大学生心理健康教育课程的考核方式一般为撰写课程论文，考核方式单一。虽然撰写论文在一定程度上体现了学生对于理论知识的理解，但是却不能体现学生对于理论知识在实际案例中的?\用程度。因此，课程结课考核也要囊括多种方式，增加拍摄心理剧、表演情景剧等运用心理知识的活动作为考核内容之一，既可以加深学生对心理知识的理解和掌握，又能使学生得到锻炼，认识新的自我，促进学生的全面发展。 　　三、大学生心理健康教育课程的改革探索 　　1.理论与实践相结合，纳入素质教育必修课 　　为把高校建设成为安定团结的模范之地，培育大学生理性平和的健康心态，必须全范围、全方位促进大学生心理健康教育的建设。因此，要将大学生心理健康教育从选修课变成通识必修课，致使每一名学生都必须接受心理健康教育；另外，要做到理论与实践相结合，将心理行为训练素质拓展活动纳入心理健康教育课的实践环节，另设0.5学分；将大学生心理健康教育贯穿始终，分年级开设心理健康教育课，而非一气呵成，要有针对性地开展教学活动，针对不同问题对症下药，进行心理健康教育。 　　2.实时更新，教材更具实用性 　　大学生心理健康教育目的是实现对大学生心理健康素质的规范化培养，因此，选择合适的教材就成为大学生心理健康教育建设的重要因素之一。高校在开展大学生心