鸡蛋搭配这一宝脱发白发都搞定 再也不用愁了.pdfVIP

鸡鸡蛋蛋搭搭配配这这一一宝宝脱脱发发白白发发都都搞搞定定 再再也也不不用用愁愁了了 　　鸡蛋几乎是每个人都吃过的食物 那么你知道吗?鸡蛋也是能治病的 只要搭配 得当 不过鸡蛋的功效究竟有哪些呢?这种鸡蛋的做法是怎样的呢?今天我们就来为大 家介绍一下鸡蛋怎么吃 大家一起来看看那吧。 　　其实鸡蛋是很多人都会吃到的食物 人们吃鸡蛋都是想补充其中的蛋白质 但是 其实鸡蛋搭配不同的食物吃 效果也是不一样的 比如说它搭配一宝竟可以治疗脱发 白发的问题 下面就让我们来详细的了解一下吧。 　　没想到一个鸡蛋这么神奇 　　治疗脱发白发 　　首乌煮鸡蛋 　　何首乌能补肝肾 益精血 乌须发;用于肝肾虚损、精血不足、须发斑白、未老先 衰的人食用。健康人吃了也可以益智、延缓衰老、乌发。 　　做法 　　制首乌10克 鸡蛋2个。将首乌煎药汤 煮鸡蛋2个。蛋煮熟以后剥壳 再煮至少 半小时 每次吃1个鸡蛋 饮汤 每天两次。 　　治疗补肺镇咳 　　百合鸡蛋汤 　　补肺虚 镇咳喘。适宜于肺虚久咳之病症。方中百合有补肺之功;鸡蛋又具和营卫 之效 两味相合 为补肺镇咳之方。 　　做法 　　取百合60克 鸡蛋2枚 以百合、鸡蛋同煮 至鸡蛋熟 去壳 连汤同服。每日 服1次。 　　治疗痛经 　　益母草煮鸡蛋 　　痛经的发生与淤血有着密切的关系 鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家 用来治疗妇科疾病之要药 具有活血化淤的作用 益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型 痛经患者食用。 　　做法 　　取鸡蛋2个 益母草30克 元胡15克 放入砂锅中加入适量清水同煮 鸡蛋煮熟 后去壳再煮片刻 去药渣 吃蛋喝汤。经前1～2天开始服 每日1剂 连服5 ～7天。 　　提醒 　　对于痛经患者 只有原发性痛经患者用食疗效果较好 而继发性痛经患者必须积 极治疗以防发病。 　　想要了解更多饮食与健康等相关内容 点击上方关注我们吧~ 本文作者：每日营养学