网路成瘾的问题成因与辅导策略.ppt

基本原則 1.電腦(上網的工具)放在公共場所：放在廚房、客廳，大人看得見的地方，方便監督 2.教導孩子如何使用科技：把允許孩子使用的網站放在書籤，教導孩子如何開啟網頁、如何離開不喜歡的網頁、如何中斷下載 * * 觀看的內容 1.有目的的選擇給孩子看的網站 2.當孩子自己瀏覽到不當網站時，保持冷靜 (1)詢問孩子：看到這些網頁感覺如何(家長請記住：保持冷靜) (2)說明好奇沒有關係的(家長繼續冷靜) (3)說明還有其他很好的網站 (4)提供其他健康的使用方法 * * 分享的內容 1.尊重孩子的自主性，同時教導他們尊重他人(放上任何內容前，詢問相關人的意願) 2.幫助孩子，避免他們暴露個人訊息 3.監督孩子網站使用 (1)了解他們上傳資料的網站 (2)擁有孩子的帳號與密碼 (3)和孩子一起上網 * * 線上互動 1.家長示範 2.教導孩子，只在線上分享正向的訊息，和同學的衝突私下談論，不在網路上談 3.教導孩子注意用字遣詞，不要傷害別人 * * 家有學齡兒10-13歲 發展任務 1.發展獨立：開始反抗父母，幫助孩子發展自信，在合理的設限中讓他們學習責任感 2.身體發展：發展興趣與避免肥胖、鼓勵孩子加入運動性的社團 3.發展友誼：結成小群體 * * 基本原則 1.電腦(上網的工具)放在公共場所 2.教導他們有效的使用網路 3.詢問他們”在做些甚麼？：上哪些網站？為什麼感興趣？可以教教爸媽或跟爸媽分享嗎？ * * 觀看的內容 1.避免孩子不小心看到不當網站 2.注意他們會感興趣的內容，並指導他們使用網站—譬如小朋友會談”誰誰誰交男女朋友了喔” * * 分享的內容 1.增加孩子使用網路的自由度與責任感 (1)分享前詢問相關人士的意願 (2)問孩子：分享的內容會被其他人看到，別人會從你分享的內容認識你，你喜歡這樣嗎？ (3)只分享公開訊息，不分享個人訊息 * * 線上互動 1.鼓勵他們，分享(傳出資訊)前要先思考 2.告訴孩子文字互動缺乏語音的輔助，讓孩子思考寫出去後會給人甚麼樣的感覺 * * 家有青少年14-17歲 發展任務 1.抽象思考：會考量事情的不同觀點，會了解每個人的選擇背後有不同的動機 2.發展自主性：思考自己是誰？想成為怎樣的人？在意可展現自己的打扮、穿著、友伴 3.冒險行為：測試自己的極限，抽菸、喝酒、用藥、性、飆車…. * * 基本原則 1.讓孩子知道溝通的大門永遠敞開 2.和孩子談論他們的網路活動：詢問他跟朋友在網路上看些甚麼？有沒有看到甚麼奇怪或讓他們感到不舒服的人、網站或影片？他們會怎麼辦？怎麼去避開？怎麼會找到那些網站 * * 觀看的內容 1.提供正向、健康的資源：可能孩子不想跟父母談，沒關係，在臥房放想給他們看的書，或是在孩子的電腦開想讓他們看的網頁 2.詢問他們喜歡逛的網站，或是請孩子幫忙(對於科技，孩子懂得常比大人多) * * 分享的內容 首先記住：青少年正學習脫離父母，發展友伴關係，嘗試了解”我是誰” 1.提醒孩子，網路上沒有真正的隱私。教導孩子分享資料前思考可能會被誰看到。 2.請教孩子：如何使用你們喜歡的社群網站 * * 線上互動 1.必要時對於分享的內容進行說明，例如說明照片的內容，以免他人看圖說故事 2.教導孩子留意溝通的內容，線上互動有時會產生誤會 3.謹慎使用網路互動 * * * * 網路成癮延伸閱讀 （一）台灣心理諮商資訊網 （.tw/） （二）台灣網路成癮輔導網 （.tw/） （三）財團法人台灣網站分級推廣基金會 （.tw/） （四）國家通訊傳播委員會 （.tw/） （五）網路諮商、網路成癮與網路心理健康。 (台北市：學富文化事業公司出版) （六） Center on Media and Child Health * * （一）台灣心理諮商資訊網 （.tw/） 本網站對網路現象、網路問題、網路諮商與相關諮商輔導主題有豐富的資訊，並有提供免費電子報訂閱。 * * （二）台灣網路成癮輔導網 （.tw/） 本網站乃針對網路成癮輔導相關議題而成立的專題網站，有網路成癮相關研究、相關網站與相關問題QA等主題。 * * （三）財團法人台灣網站分級推廣基金會 （.tw/） 本網站對網路分級機制有詳細的介紹，並有網站過濾軟體的提供，與網護情報月刊的歷期內容提供瀏覽，相當值得參考。 （四）國家通訊傳播委員會 （.tw/） * * 內含兒少上網安全的資訊，可供家長與教師參考 * * （五）網路諮商、網路成癮與網路心理健康。 (台北市：學富文化事業公司出版)