上海海洋大学2014学年春季学期早操及课外活动.doc

上海海洋大学2014学年春季学期 体质健康锻炼（早操、课外活动）通知 为了全面贯彻落实《中共中央 国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》，切实提高我校学生的体质健康水平，促使学生养成自觉锻炼身体的良好习惯，现将上海海洋大学2014年春季学期学生早操与体质健康锻炼（简称“课外锻炼”）通知如下。 一、基本要求 1、自第周周（201年月日）至第周周四（201年月日），要求本科生必须参加早操与体质健康锻炼。 2、参加早操与体质健康锻炼的学生必须持校园一卡通进行刷卡考勤。 3、早操与体质健康锻炼于每周一至周四进行（学院具体安排），因雨天造成不能正常进行早操与体质健康锻炼时请于次日进行。 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 学 院 经管学院 人文学院 外语学院 食品学院 生命学院 爱恩学院 工程学院 海洋学院 信息学院 地点 时间 第一次刷卡 (06:40-7:00) (17:00-17:20) 西田径场 西田径场 西田径场 西田径场 第二次刷卡 (07:00-7:20) (17:20-17:40) 体育馆 体育馆 体育馆 体育馆 4、早操与体质健康锻炼的时间、场地与锻炼路线由体育部统一安排。 5、各院、系对学生早操与课外体育锻炼要进行认真检查、督促，加强领导，促使学生养成自觉锻炼身体的习惯。 学生要按时参加早操与体质健康锻炼，早操与体质健康锻炼具体办法如下： 早操和体质健康锻炼都采用刷卡考勤制度，参加的学生需要持校园一卡通到指定地点进行刷卡，每次考勤需刷卡两次，时间间隔至少为20分钟，否则成绩自动作废，只刷一次视无效，多刷只记录为一次成绩。 每次活动除指定学院参加考勤外，其他学院学生也可参加考勤。 具体的流程如下： 1、早操：每周周一至周四早上各学院学生按要求进行。 06:40 结束时间07:00 第二次刷卡 开始时间07:00 结束时间07:20 2、：每周周一至周四下午各学院学生按要求进行。 17:00 结束时间17:20 第二次刷卡 开始时间17:20 结束时间17:40 3、注意事项 (1) 所有的同学在参加课外锻炼前要仔细检查自己的卡是否有效，无卡的同学请及时办理补卡。 (2) 在刷卡过程中严禁代替刷卡，一经发现，代刷卡者与校园卡的所有者的此次刷卡成绩均无效。 1、本学期课外锻炼共进行1周，早操和各学院每周分别安排1次。 2、早操满9次为优秀，8次为良好，6次为合格，6次下为不合格。 上海海洋大学 体育部 间