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教师专业、专长、品质生活倦怠――教师职业生涯的普遍感受 许多研究都已经证明，职业倦怠是许多职业从业人员普遍存在的现象。职业倦怠是对自己所从事职业的消极心理反应，不同的人会有不同的表现形式。其实，对所从事职业有不同程度的消极性心理反应是正常的，但是，如果超出正常范围，或成为一种持续性的心理反应，则已经是心理不健康的表现了。 近年来，教师的职业倦怠受到教育研究者和决策者的广泛关注，目前，已经有一些研究从教师的工作时间上来解释教师职业倦怠的原因。教师表面上一周只有16－18节课，但是，和这些课时相对应的是每天100-120份作业，还有辅导、自习、早读……，每月还要举办2-3次主题班会，随时处理学生及其家长的问题，参加各种培训和教研活动。 减少教师的工作时间，虽然做起来很难，但毕竟还相对容易解决。但是，导致教师职业倦怠的其他原因，却需要教育界，特别是学校认真对待以求有所改善。 除工作时间的影响外，还有什么因素在影响教师的职业倦怠? 教师职业倦怠还和教师工作的性质有关。教师的职业和医生、警察、基层社会服务人员一样，都是以助人为职业的，在助人工作过程中，会由于人与人之间交流的障碍频繁引发对自己心灵内部的冲突，从而引发对工作的厌烦。 教师的职业倦怠还来自于教师崇高的社会形象带来的压力。社会对教师的崇高形象设定，使得教师在精神上、在行为上对自己有许多限制，但自我限制仍然达不到教师职业的道德目标和社会对教师的行为要求。对自身的精神和行为约束以及与职业要求之间的巨大反差会使教师身心疲惫，导致对道德目标的漠视，放大学生及其家长不恰当要求给教师带来的消极的心理感受。 教师的职业倦怠还和教学工作的重复性有关。在解决温饱之后，能够从职业中感受到不断进步是专业人士特有的幸福。然而，教师日复一日、年复一年的工作性质限制了他们在工作中体会幸福的能力。在受过大学教育后，当一个人发现他在失去创造的能力，终日低水平重复时，离专业思考越来越远，它确实带来内心的痛苦。 导致教师职业倦怠的原因还有很多，但是，对上述原因的分析似乎得出一个很悲观的看法：导致教师职业倦怠的许多原因都来自教师的职业特点。心智不成熟的、缺乏控制力、处于青春躁动期的儿童，是家中父母一段时期里的“麻烦”，却是教师职业生涯中永远的工作对象，这是教师无法改变的；家长对自己的子女往往存有过高期望，家庭教育与学校教育不协调，是教师在职业领域中必需接受的事实，也是教师无力更改的；而教学内容要与学生的认知阶段相适应，中小学教师无法领略在专业领域中不断探索的幸福，也是我们无法回避的事实。那么，我们究竟能够为教师做些什么呢? 从已有研究看，针对教师职业倦怠的干预方案主要是对教师个体的，希望通过对教师个体自我定位的干预、通过对教师焦虑状态的舒缓达到减轻教师职业倦怠的程度。但是，这种个体干预方式在技术上有一个致命的缺陷，就是教师生活在集体中，教师集体的心理状态对个体来说就是一个“场”，一个人很难避免所处环境的影响，即使在短期内干预效果显著，在长期也极容易重新陷入消极状态。从这个意义上说，克服教师的职业倦怠，迫切需要学校采取一些措施。 针对教师职业倦怠，学校应该作些什么? 心智模式就是我们每个人看待问题的世界观和人生观。心智模式的差异性解释了为什么两个人在观察同样一件事情后对事情的描述却不一致。教师无力改变，也无法改变教师职业的特点，但是，教师可以改变的是自己的心智模式。 为了实现这一目的，学校应该为教师提供交流的平台、共同的工具和交流的模式，通过改变学校的气氛和环境，对教师的心智模式加以改造。这涉及学校文化建设、学校对教师学习的管理。这是对学校智力和执行力的巨大挑战。 目前，有些学校已经在促进教师专业发展，克服职业倦怠的学校环境建设方面做出了有益的尝试。除平时进行的学校文化建设、为教师提供信息和知识支持外，还集中开展一些类似“教师职业发展月”的活动，通过这些活动，与教师共同建设专业的、积极的、适应教师职业精神的教师文化，为改变教师的职业倦怠，建立积极的心智模式提供适宜的环境。 在教师中倡导“专业、专长、品质生活” 专业和专长是构成高品质生活的两个基本要素。学校促进教师专业发展的文化建设需要从两个要素和品质生活目标的具体化方面下功夫。 专业。作为教师，我们的专业究竟是什么?对于这样一个简单的问题，绝大多数教师从来没有思考过，于是，第一直觉是“我的专业是物理、数学、计算机、音乐……”，但是，华勒斯坦认为，专业形成于长期的教育和训练以及通过教育和训练而接受的特定规范，从事特定的工作，并享有对所从事工作的绝对权威。结合其他学者的研究，可以归纳出专业的社会特质如下： 长期的教育和训练： 经由教育和训练形成的特定规范只能由