浅议体育课上应如何培养学生终身体育意识.docVIP

浅议体育课上应如何培养学生终身体育意识所谓“终身体育”包含了两层涵义：一是体育贯穿于人的整个一生，二是体育存在于社会生活的各个领域。由此可见，终身体育就是包括人的生命发展的各个阶段和社会生活的各个方面的体育。这种时间上的终身连续性与空间上的社会总体性的综合统一，是终身体育最本质的特征，它使体育教育的时空观大大地拓展和延伸了。高职院校是培养高素质劳动专门人才的基地，所开设的体育课程除需要在满足身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与未来职业有关的运动技能、全面素质与综合职业能力。因此，体育课上注重学生终身体育意识的培养尤为重要。那么如何培养学生的终身体育意识呢，笔者结合自己的教学实践，将从以下几个方面进行阐述。 1.强化对体育理论教学的重视，加强检查监督。转变观念，不仅仅是体育教师，领导层也要重视体育理论教学。通过体育理论教学，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，增强终身锻炼的意识和习惯；通过体育理论教学，还能使学生选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而加强对体育的关心，培养学生对体育的兴趣爱好、习惯和能力。同时加强对体育理论教学的检查和监督，为学生进行实践学习和终身体育锻炼奠定良好的理论和体育文化意识基础。 2.适当增加理论课时，充分利用室内课。目前高校统一教学大纲规定的理论教学课时所占比例偏低，这与重视终身体育教育的国家相比有较大差距。即使这样，我们的学生也不能在现有偏低的课时中真正学到应掌握的体育理论。而且每学期由于雨雪天气或其它因素不能正常上体育实践课的时间就有约1/3学时。以往在遇雨雪天气时，由于没有准备充足的理论课教材，就把学生关在教室里上自习。学生也延续小学以来的习惯，有的拿出其他学科的书来看；有的抓紧写其他学科的作业；有的聊天。如果适当增加一些课时，再把这1/3的课时充分利用起来，一定能改变学生体育理论知识匮乏的现状。同时，为了使体育理论课的教学时数得以充分利用，也可采取布置课外预习、课外作业的方法，有些内容可安排自学或进行问题解答等，使有限的理论课时得到充分利用，满足部分学生对某些知识了解的需求。 3.加强体育理论教材的选编。选编教材一定要密切联系实际，加强对理论教材的选编，以及理论方法的研究，使编写的教材内容能反映出当代体育的特点和体育科技的发展。认真抓好配套教材的编写，扩大教学内容和参考学科的选用，组织专人进行研究、编写，以加强体育知识和健身方法的传授。体育理论教学应有一定的知识容量和文化底蕴，应有属于自己的知识体系，该体系应包括体育社会人文学、运动人体科学和健康教育学等，以便使我们的体育理论教学水平有较大的改观。 4.开展知识讲座。利用课外时间举办有关体育理论知识讲座，是对体育理论授课的补充，也可作为学校文化素质教育的一个部分，它可根据教学目标、文化教育的任务或结合教学大纲组织各类讲座，可有体育理论、运动竞赛、保健、欣赏等方面的内容，这也是课堂教学的延续，反过来更能促进体育教学质量的提高。另外，还可举办有关体育知识的竞赛活动，促进学生对体育知识的渴望和了解，使大学生活更加朝气蓬勃。 5.更新教学方法和手段。体育课教法的新颖与否，直接影响学生的兴趣，因此，在授课时适时采用实践与理论相结合的方法，充分利用多媒体教学手段，通过电视、摄像、录像、幻灯及计算机等的运用，激发学生的学习兴趣。对学生感兴趣的项目、问题进行现场解答或现场分析录像等，增进相互交流，同时提高理论水平和认识能力。 6.加强对学生的自学指导。有的体育理论知识的传授不一定要采用传统的理论课形式。由于大学生知识面广，理解接受能力较强，因此可采取以自学为主的形式，教师只需分期开出阅读指南，学生可通过教材、图书、资料及网上查询等来学习。在自学过程中，对于一些重点、难点或热度的问题，教师可定期集中解答或网上答疑。 7.培养学生自我锻炼能力。培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，学校体育是养成与掌握终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力的关键。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认知能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极地锻炼，从而使自我锻炼成为学生的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这样才能对学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。 8.