国民中小学93学年第二学期六年级健康与体育领域-丹凤网路硬碟.DOC

台北縣 國民小學 學年度 學期 年級 領域課程計畫 設計者： 三、本學期課程架構： 主題 活動別 主題1 安全防護網 戲水安全 隱形殺手 安全關鍵 主題2 歡樂大進擊 命中目標 壘球空中飛 樂樂棒球 主題3 歡喜生活派 家庭相簿 營養停看聽 主題4 運動我最行 桌球對對碰 龍騰虎躍 擺盪之間 主題5 世界真奇妙 歡樂滿行囊 環遊世界 四、本學期課程內涵： ◎重要工作融入領域 教學期程 能力指標 單元節數 使用教材 評量方式 備註 戲水安全 2.教師指導學童了解容易發生戲水事故的場所。 3.教師指導學童了解岸邊有「水深危險禁止游泳」的警告標誌。 4.教師指導學童了解安全的戲水場所。 5.教師指導學童了解除了運動前，運動中、運動後也應注意飲食的選擇。 6.教師指導學童了解飯前、飯後不要做激烈的運動。 7.教師指導學童經由經驗的分享去改善自己的運動飲食習慣。 3 南一版教科書 1.觀察紀錄 2.討論發表 3.口語評量 配合縣府推行「運動333，健康999」 配合縣府推行「健康飲食營養教育融入教學」 二 分段能力指標： 2-2-6分享並討論運動與飲食的經驗，並建立個人的健康行為。 6-2-5了解並培養健全的生活態度。 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。 六大議題能力指標： 【生涯發展教育】 3-2-1培養規劃及運用時間的能力。 活動二：隱形殺手 配合縣府推行「運動333，健康999」 配合縣府推行「健康飲食營養教育融入教學」 三 分段能力指標： 3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。 3-2-5了解各項運動規則，參與比賽，表現最佳運動技能。 4-2-5透過各種運動了解本土與世界文化。 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。 6-2-5了解並培養健全的生活態度。 六大議題能力指標： 【家政教育】 4-3-5參與家庭活動、家庭共學，增進家人感情。 活動三：安全關鍵 配合縣府推行「運動333，健康999」 配合縣府推行「健康飲食營養教育融入教學」 「校園玩運動計畫融入教學」 四 分段能力指標： 3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。 3-2-5了解各項運動規則，參與比賽，表現最佳運動技能。 4-2-5透過各種運動了解本土與世界文化。 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。 6-2-5了解並培養健全的生活態度。 六大議題能力指標： 【家政教育】 4-3-5參與家庭活動、家庭共學，增進家人感情。 主題2歡樂大進擊 活動一：命中目標 2.教師講解與指導學童高低調鈴的動作要領與方法。 3.教師指導學童扯鈴運鈴及高低調鈴的練習。 活動：天地遊龍 1.教師分別說明螞蟻上樹、金雞上架及金蟬脫殼等扯鈴動作。 2.教師指導學童嘗試上述扯鈴動作的練習。 3 南一版教科書 1.觀察紀錄 2.討論發表 3.實際操作 配合縣府推行「運動333，健康999」 配合縣府推行「健康飲食營養教育融入教學」 五 分段能力指標： 6-2-1分析自我與他人的差異，從中學會關心自己，並建立個人價值感。 3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。 3-2-5了解各項運動規則，參與比賽，表現最佳運動技能。 4-2-5透過各種運動了解本土與世界文化。 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。 6-2-5了解並培養健全的生活態度。 六大議題能力指標： 【人權教育】 1-3-2理解規則之制定並尊重規則。 活動：擊準 (一)熱身運動 1.慢跑及頭部、四肢關節、肌肉群的伸展運動。 2.每個動作持續20秒，共循環兩次，確實達到熱身效果。 教師先做示範動作，並說明動作要領，學童每兩人一組，一人練習擲球，一人撿球，練習數次後兩人互換角色。 滾進圓圈內 1.在地上畫一圓圈，運用腕力、臂力將球滾進圓圈內。 2.重心放低，施力的手臂、手腕盡量成一直線。 擊準練習 1.在地上擺放三個罐子，如課本圖示，眼睛與目標物成一直線。 2.重心放低，施力的手臂、手腕盡量成一直線，以擊中罐子。 3.將球滾出，力量要適當，不宜太大或太輕。 4.滾球時，精神要專注，呼吸要均勻。 擊球練習 1.在Ｂ點放置躲避球，Ａ、Ｂ兩個球與視線成一直線。 2.施力要適當，不宜太大或太輕。 3.出手時，精神要專注、呼吸要均勻。 4.距離由短而長，目標物球體由大而小，視學童的熟練程度而定。 5.用壘球擊中在B點的躲避球，即完成。活動四、肩上拋準 3 南一版教科書 1.觀察紀錄 2.討論發表 3.口語評量 配合縣府推行「運動333，健康999」 六 分段能力指標： 1-2-5檢視兩性固有的印象及其對兩性發展的影響。 3-2-4在活動中表現身體的協調性。 4-2-1了解