象贤中学高一体育课教学设计方案.DOC

番禺区体育与健康教学设计评比 体育与健康 教学设计方案 单位：象贤中学 姓名：宋铁军 日期：2008年5月 象贤中学高二体育课教学设计方案 指导思想： 根据新的教学大纲以及新形式下创新教育的要求，在制定本教学方案的时候，尽量使课堂教学，轻松活泼，在娱乐中使学生身体得到锻炼，身心得到发展，在完成“三基”教学任务的同时，注重学生智力及创造力的培养，使学生掌握锻炼身体的方法和体育娱乐方法，为终身体育打下基础。 课的设计： 1、开始部分：集合整队，清点人数，搞好课堂常规，检查着装是否符合体育课要求。安排见习生，宣布课的内容，在心理上给学生打提前量。 2、准备部分：以队列队形开始，提高学生的注意力，使学生的思维快速转移到课堂中来。然后进行必要的准备活动，以便于学生更好地掌握教学内容，避免伤害事故的发生。 3、基本部分： ①原地侧向推铅球：学习原地侧向推铅球，本课任务在于掌握原地侧向推铅球的预备姿势，并初步了解原地侧向推铅球的用力顺序，重点解决下肢以及腰腹用力的方法，体会推铅球时右脚快速蹬转和左脚的积极支撑。教学组织方面采用分组的形式，轮流练习，尽量保证学生有足够的练习时间，以便于快速掌握动作要领。 ②快乐体育：见于男女生的身体条件、兴趣爱好以及其他方方面面的不同，课堂教学采用男女分项的形式，力求使每个学生能自觉地锻炼身体。男生选用篮球，女生选用跳长绳，并且根据个体掌握运动技能的熟练程度的差异，通过对学生运动技能熟练程度的摸底，将男女生都分为各个不同的小组，并对各个小组提出不同的要求，使每个学生都能体验到成功的快乐。在欢乐的气氛中锻炼身体，掌握技能。教师仅对学生作必要的指导，并鼓励学生在练习中大胆创新，玩出花样，玩出新意。 4、结束部分：一节快节奏的体育课结束了，学生身体及心理上都有些疲劳，通过简单的放松练习，使学生能迅速恢复，缓解疲劳，以便于学生能以饱满的情绪投入到下一节课的学习中去。 三、运动量预计 练习密度：30%--35% 强度指数：1.3—1.5 平均心率：125—130 单元教学计划 教学内容 原地侧向推铅球 教学目标 一、初步掌握原地侧向推铅球技术，能够协调用力将球推出， 二、发展学生推掷能力，增强学生力量素质； 三、培养学生遵守纪律的良好习惯和安全意识。 课次 教学任务 重难点 要求 1 学会握球、持球和站位方法，发展学生力量素质 握持球方法和推球动作 体会全身各部位用力的配合 2 学习掌握原地侧向推铅球的预备姿势，初步体会推球的用力顺序，发展推掷能力。 预备姿势和蹬转动作 右脚快速蹬转和左脚的积极支撑 3 进一步体会原地侧向推铅球的用力顺序，发展协调能力和快速推掷力量 最后用力时的推球动作 转肩停胸将球快速推出 4 进一步学习原地侧向推铅球技术，发展快速推掷力量，提高上、下肢协调用力的能力 最后用力的挺、推、拨 快速推拨出手 5 改进和提高原地侧向推铅球技术，发展学生力量素质 用力顺序 动作连贯， 出手快速 6 考察学生快速推掷能力，检查教学效果 发挥最高水平 全身协调用力 高二级体育课教案 学校：象贤中学 时间：2008年5月 任课教师：宋铁军 教 学 内 容 1、原地侧向 推铅球 2、快乐体育 任 教 学 务 学习掌握原地侧向推铅球的预备姿势，初步体会推球的用力顺序，发展推掷能力。 篮球（男）和跳绳（女），提高学生体育兴趣，发展学生身体，为终身体育打下基础。 培养学生团结协作的精神。 课的部分 教学内容 组织教法与要求 次 数 时 间 开始部分 1′ 一、体育委员集合整队； 二、师生问好； 三、宣布课的内容 要求：快、齐、静 队形：四列横队 1′ 准 备 部 分 4′ 一、队列队形练习 1′ 二、活动身体各关节 上肢、下肢、腰、腹、膝、踝、腕 教法： 教师讲解示范 领做 组织： 四列横队，成体操队形散开 要求：身体各关节活动充分 3′ 基 本 部 分 20′ 原地侧向推铅球 领做侧向预备姿势 徒手模仿练习 持实心球做蹬地、伸髋和抬体，将球“弹出”的动作。 原地俯卧撑练习 （两组，每组20个） 重难点：预备姿势和蹬转动作 组织教法及要求： 教法：1、讲解示范动作要领 2、组织学生练习 3、安全教育 4、正误对比，纠正错误 5、重复联系，巩固动作 组织：四列横队 成体操队形散开 要求：右脚快速蹬转和左脚的积极支撑 3 5-6 3′ 14′ 3′ 基 本 部 分 15′ 快乐体育 男：篮球 投篮练习 三步上篮练