手机——现代人的感情稀释剂 主题班会.ppt

8.由于长时间使用网络和手机进行聊天沟通，你的打字速度非常快，而且说话条理清晰，逻辑缜密。但是当你真的与老师或同学面对面交流时，你又会有些手足无措，说话时往往会内心紧张，因此时间长了，不管是聊私事还是谈工作，你更依赖网络和手机，哪怕你跟你聊天的对象只是一墙之隔，你也不愿意走到他的面前进行沟通？9.最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗？ ——现代人的 感情稀释剂 手机 高二（5）班主题班会 401 发现 低头族 低头族，是指如今在各种场合里那些个个都作“低头看屏幕”状的人，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感至难以分解。 生活 无处 不网络 什么是低头族？ 出门忘记带手机或手机没电怎么办？A.无法忍受回去拿或到处找充电器B.感到不安心情受影响C.无所谓没影响 现场调查 当生活被电脑手机绑架 某一小学生失恋了，原因是情敌送给了心仪对象一部iPhone4s;某一高中生因偷窃被抓，原因竟是他为了买iPhone5偷偷卖了自家越野车的4个轮子；北京一高中班主任去听课，竟发现班上有7名同学在课本的掩护下玩手机，收上来一看，全是iPhone…… iPhone是什么？ 是手机，却也不完全是手机 瞎忙族 “最近忙什么？”“瞎忙！”你跟朋友见面时是否也有这样的寒暄？日前搜狐网健康频道、39健康网进行的一项1500余人参加的网络调查显示，三分之一的人觉得自己在“瞎忙”。记者通过企业qq群进一步调查发现，“瞎忙族”多为年轻的办公室人群。 　　说是瞎忙，可瞎忙族眼睛都瞪得锃亮。原新闻中白领苏丽就说了，每天早上8点就到办公室，一坐到电脑前，先是登录各种聊天软件，随后几个新闻首页弹出来，挨个看完，再刷微博、查邮件、看网购信息……忙活一天，几乎没干啥实事。从中不难看出，随着生活方式的改变，我们的时间被肢解，导致心理碎片化，由此引发的时代病使得人们提不起精力，无法集中注意力。 　　 如果有一天，没了手机和网络，你会如何安排自己的生活？长江大学工程技术学院的刘思宇等四名大一男生相约远离一切电子产品，挑战一周的“断网”生活，结果一人中途退出，三人“强撑”到最后。 没有手机的生活 离开网络的日子 没有手机的生活 离开网络的日子 关机断网，意味着没法打电话，发短信，更重要的是没法聊QQ刷微博。????四人中，除了郭保因学生会工作琐事，在两天后不得不退出了挑战，其他三人在相互监督下强撑下来。????“没有手机的日子真难熬！”刘思宇说，手伸进口袋却摸不到手机就会焦虑，总有一种若有所失的感觉，甚至明知道没带手机却出现“幻听”。尤其是忙完作业上床睡觉前，总会想起QQ上常聊的同学，想看看微博上更新了哪些新鲜事。躺在床上，翻来覆去睡不着。????“一周内不碰手机，其实还是蛮难受的。不过我坚持了一周，很有成就感。”刘杰笑着说。离开网络的日子，他们把更多的时间花在学习上，下课哥们儿几个一起打篮球，逛校园，有说有笑也蛮开心。 学生热议：有人钦佩有人感叹不科学????“断网后辐射少了，人更有精神，和朋友交流的时间多了。”刘杰将四人的“断网”挑战经历发在网上，引来众多网友“膜拜”，不少人佩服他们的意志力，不过愿意亲自尝试“断网”的人却寥寥无几。????“每天起床后我都会先看看手机上有没有短信或电话，然后上网回复QQ留言。”湖北大学学生吕磊称，每天浏览完手机上的信息他才起床洗漱。吕磊还调出上个月的话费账单，他每月都要发600多条短信、打电话的时间也在50个小时以上，除此之外，他手机上网的流量在300M左右。完全断网的生活对于吕磊来说有点难以想象。????武汉理工大学的张驰同学认为完全“断网”不科学：刷微博，看新闻，玩人人网，可以拓宽大学生视野。如果刻意逃避，反会对生活造成不便。 没有手机的生活 离开网络的日子 专家建议：关键是要学会自我约束????该校心理咨询师张平说，过于沉溺于手机网络，一方面加大了通讯消费，增添了家庭负担，另一方面对学习和人际交际也会产生一定的影响。长期通过手机游戏，手机聊天消磨时间，就容易丧失学习的动力，不过，完全远离电子产品也是不值得提倡的。????张平建议，学生们要培养自身的约束能力，若在生活中特别依赖手机，应控制和转移自己的注意力，多参加一些校园活动，定期与同学朋友小聚。她希望大家能合理规划学习生活，广交朋友，享受丰富多彩的校园生活。 没有手机的生活 离开网络的日子 警惕 “手机病”来袭 手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。 “手机依赖症”大量出现 医生认为，这属于过度强迫症，容易让人失去思考动力和能力，