积极心理学取向高职学生团体辅导应用探究.docVIP

积极心理学取向高职学生团体辅导应用探究[摘要]文章采用了团体辅导的方法对某职业技术学院学生进行辅导，采用实验组与对照组前测加两次后测的准实验设计，验证团体辅导的效果。结果显示，团体辅导对学生情绪调节、心理幸福感有即时性与延续性辅导效果。这说明了积极心理学理论取向的团体辅导对高职学生心理健康教育工作具有指导意义。 [关键词]积极心理学 高职学生 团体辅导 [作者简介]杨云（1974— ），女，湖北恩施人，襄樊职业技术学院学工处心理咨询中心主任，讲师，硕士，研究方向为心理健康教育；陶嵘（1972— ），女，湖北新洲人，华中师范大学心理学院，副教授，博士，研究方向为情绪心理学。（湖北 襄樊 441050） [课题项目]本文系湖北省教育厅2012年科研立项项目“积极心理学取向的高职学生心理健康教育”的阶段性研究成果之一。（项目编号：2012G398） [中图分类号]G448 [文献标识码]A [文章编号]1004—3985（2012）29—0081—02 高等职业教育作为高等教育的重要组成部分 ，承担着为社会开发劳动力资源、直接向社会输送实用型人才的重任。近三十年来，高等职业教育发展迅速，高职院校和高职学生数量不断增加。学生规模的不断扩大以及普遍存在的具有高职学生特点的各种消极心理，对心理健康教育提出前所未有的挑战。纵观各教育和研究成果，目前高职院校的学生心理健康教育还存在教育条件与学生规模发展不平衡、过分关注学生心理问题而缺乏对学生积极品质的关注和培养等问题。 积极心理学作为“关心人的优秀品质和美好心灵”的心理学，其研究的主题包括以下三个方面：一是积极的主观体验，包括主观幸福感、积极的情绪体验、快乐与满足、乐观主义等；二是积极个人特质，包括个性力量、天分、兴趣、价值等；三是积极的机构，包括学校、家庭、商业机构、社会等。这些思想对我国高校的心理辅导也产生了很大的影响。但纵观国内的研究，主题还是体现于对国外积极心理学理论的传播，或是照搬现有的西方理论进行应用研究，很少从技术层面上对此进行研究。因此，本研究将结合国内高职院校心理健康教育实际，以实证研究的方法，将积极心理学理论与团体心理辅导实践相结合，在积极心理学理论指导下设计团体辅导方案，通过对积极的主观体验理论所指导的高职学生团体辅导的研究，以探讨积极心理学理论取向的团体辅导对于提高高职学生积极的情绪体验，增强幸福感以及对整个高职心理健康教育的工作的指导意义。 一、研究对象与研究方法 本研究通过公开招募的方式，在某职业技术学院中选取64名高职学生，其中男生28名，女生36名，并将学生随机分为实验组和对照组，每组32名学生。本研究采用Campbell幸福感指数量表作为测量高职学生幸福感的工具。此量表包括总体情感指数量表和生活满意度问卷两部分。前者由8个项目组成，从不同的角度描述了情感的内涵，后者仅有一项。计算总分时将总体情感指数量表的平均得分与生活满意度问卷的得分（权重为1.1）相加。其范围在2.1（最不幸福）和14.7（最幸福）之间。采用POMS（Profile Mood States）即心境状态量表作为测量学生情绪变化的工具。此量表是美国学者麦克奈尔（D.M.McNair）等人1971年编制，格罗夫（Grove）等人1992年进行了简化和发展的一种心境状态自评量表。包括紧张、抑郁、愤怒、精力、疲劳、慌乱和自尊心七个分量表，共40个题目，评价时用情绪状态的总估价（Total Mood Disturbance，TMD）表明消极情绪状态的程度，TMD分数越高，即心情越纷乱、烦闷或失调。 二、研究过程 1.前测。采用Campbell幸福感指数量表和心境状态量表对所有被试同时进行测量，获得前测数据。 2.团体辅导过程。由团体领导者对实验组进行每周两次，每次2小时，共4周16小时的积极心理团体训练，对对照组进行一次有关幸福感的讲座。 3.后测。本实验共设计两次后测。第一次后测，实验结束后采用Campbell幸福感指数量表和心境状态量表对两组被试同时进行测量，获得第一次后测数据。第二次后测，团体辅导结束一个月后，采用Campbell幸福感指数量表和心境状态量表对两组被试同时进行测量，获得第二次后测数据。 根据积极心理学理念，人的幸福感是可以通过自我改变来提高的，而幸福感又以积极的主观体验为主，因此本团体辅导方案设计的目标主要在培养成员积极的情绪体验，增强幸福感。 三、研究结果 1.前测结果分析。本研究采用准实验设计，实验对象由自愿报名的学生组成，为保证实验的有效性，采用独立样本t检验对两组被试的前测数据进行分析，以确保样本的同质性，结果如82页表1。 由82页表1可知，实验组和对照组在总体幸福感、生活满意度及心境的各个维度上无显著性差