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步入青春期的我----驿动的心

七年级上册第二课《步入青春期的我》之 生理变化必然引起心理变化。 和过去相比,在进入青春期后, 你的心理都有哪些变化呢? 说一说: 青春期的心理变化究竟有哪些表现 情景一: 小琴是14岁的初中女生,从小就和院子里的一个男孩子一起无拘无束地玩。现在,她开始喜欢单独和他在一起,看到他与别的女孩说话,她心中就会不高兴。生活中,一些青春期女孩往往有同小琴类似的行为:开始注重穿衣打扮,在异性面前刻意表现自己,把自己对异性的感觉写进带琐的日记本里… (这是青春期少女发育过程中遇到的突出问题。她们开始对异性产生兴趣,悄悄在心中树立自己的偶像,但小琴的做法有点过头,是典型的“性过敏”现象) 指导学生完成教材P20页第二目第五个 子目“小浩的心事” 相关内容。 1、小浩的这种“奇怪”的感觉实际上就是一种性 意识的觉醒,性意识的出现,是青春期典型的心 理特点,由于青少年性意识的觉醒,男女同学之 间对异性产生好奇、关心、爱慕和愿意接近的心 理与行为,都属于正常现象,所以,小浩的担心 是没有必要的。 2、解决的办法:指导学生阅读教材“指点迷津” ——应对青春期烦恼的策略(二) 。 情景二: 小利:“我的父母很固执,根本不听我的意见” 小王:“我都上初中了,父母为什么还把我当成小孩子看待?无论我做什么事,他们总是不放心,一遍一遍地嘱咐,没完没了,真是烦死我了!” 小芳:“父母比理解我,无论是交朋友穿着打扮,还是吃东西,看课外书,只要是我的事,他们都要干涉,我一点自由都没有!” (这些现象在生活中都会出现,大多数青春期少男少女与父母的冲突是由于自己的心理发生 了很大的变化,以至于他们和父母一时都难以适应) 上述两则材料共同反映了一个什么问题? 你是否也有过类似的感受或经验呢?      指导学生完成教材P19页第二目第三子目“强强的故事” 相关内容。   强强出现这种变化的原因是由于青春期独立意识的增强。强强的做法,是同学们进入青春期后常见的、可以理解的行为。   强强要变得更加成熟应该:了解一些青春期心理卫生常识,学会调控自己的心理和情绪,同 时,多与父母沟通。另一方面,强强的父母也应当珍视孩子这种渴望独立自主的心理需要,理解和支持他们的合理愿望和要求,鼓励孩子自主地处理自已的事务,适当地创造有益于培养孩子独立性的环境。 糟了!妈妈回来了, 快把日记藏起来 我已经长大了,不用你们操心! 青春期究竟有哪些心理特点呢? 青春期的表现多种多样,其中独立意识的增强和性意识的觉醒在青春期的同学们身上表现得尤为突出 上面这两幅漫画分别反映了青春期心理的什么显著特点? (独立意识增强) 情景三: 有位初一的女孩在进行心理咨询时说:”我在上小学时,看到男孩就厌烦.到了初中突然变得想和男孩说话了,在学习中,有男孩在场时才觉得有劲.总想在男孩面前表现自己,引起男孩的注意.我是怎么了?我是不是一个作风不正派的女孩?” 性意识的觉醒 青春期心理充满着矛盾 。这些内心矛盾,是我们成长过程中的正常的心理现象。 情景四: 初一的小雨,平时就不喜欢和同龄的同学一起玩,她每天除了上学外就在家里看书.从去年开始,小雨非常害怕遇到男同学.每次遇到哪同学就脸红.前两天体育课上,她和一名男同学赛跑,她先是呆立一旁浑身发抖,当男同学上去询问时,她竟然一口咬伤了男同学的胳膊 你如何看待小雨的这种异常行为? 中学生心理问题半数是出在人际关系上,小雨患了典型的重度青春期社交障碍异性恐怖症. 你认为青春期不健康心理还有哪些呢? 青春期不健康心理: 1,对学习成绩好,表现突出的同学心怀不满有时甚至故意拆台或报复。 2,有些同学不听话,爱与老师家长对着干,不计这种行为的后果。 3,害怕与别人交往,喜欢顾影自怜,性格孤僻。 4,在交往中总认为自己不如别人,怕别人看不起自己。甚至认为自己一无是处。 5,心情浮躁,容易焦虑,社交恐惧。 ———嫉妒心理 ———逆反心理 ———孤独心理 ———自卑心理 ———神经症 克服青春期烦恼的方法: 1、正确对待,学会冷静思考,调整好心态和 情绪;如:无人的地方放声歌唱等,写写日记 ,这样,烦恼就没有了,心情就会更加愉快。 通过读书提高修养,通过运动提高身心协调; 多做好事,从中找到快乐。 2、也可以向他人寻求帮助。 出主意: 解决心理矛盾的好方法: 1、向他人倾诉,寻求帮助 2、转移注意力,如:听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄,如:放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青 …………….. 当你遇到这些情况时,你该如何对待呢? 青春本来就是人生最美丽的季节, 在这个季节里, 沙砾要变成珍珠, 石头要化成黄金, 青春的魅力可以让枯枝长出

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