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跨越式跳高学案
体育学案导学单元计划
学校:?????????????????????? 年级:???????????????????? 时间:教材内容 制定教师 课时 教学内容 目标 重难点 教学方法与策略
体育学案导学设计
学校:??????? 年级:????? 任课教师:??????? ? 原始学校:???? 周次:课题 水平目标 课型 学习目标课前学法指导动作要领及简图 重难点常见错误及纠正、保护方法流程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 二次修改 课堂常规 师生相互问好,教师宣布本学时教学内容、处理和安排见习学生活动。 体育委员整理队伍,清点人数向师报告。 集合队形要求。 队形整齐、规范 、教师巡回启发、引导,3、体育委员组织学生进行徒手操练习。(选6——7节)
1头运动2扩胸振臂体侧运动 体转运动运动 7弓步压腿 8侧压腿
9正压腿? 10提腿运动
11跳跃运动12纵劈叉
13横劈叉14体前屈
小组长的带领看图积极思考熟悉动作要领1、慢跑要整齐,教师徒手操要根据教学内容合理选择,认真安排和组织。体育学案导学设计
学校:??????? 年级:????? 任课教师:??????? ? 原始学校:???? 周次:课题 水平目标 课型 学习目标课前学法指导动作要领及简图动作要点:助跑轻松自然有弹性,最后一步稍小,速度快;起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节,躯干伸展充分,摆动腿积极伸直向上摆动,上体前倾。 重难点常见错误及纠正、保护方法流程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 二次修改 课堂常规 师生相互问好,教师宣布本学时教学内容、处理和安排见习学生活动。 体育委员整理队伍,清点人数向师报告。 集合队形要求。 队形整齐、规范 、教师巡回启发、引导,3、体育委员组织学生进行徒手操练习。(选6——7节)
1头运动2扩胸振臂体侧运动 体转运动运动 7弓步压腿 8侧压腿
9正压腿? 10提腿运动
11跳跃运动12纵劈叉
13横劈叉14体前屈 小组长的带领看图积极思考熟悉动作要领1、慢跑要整齐,教师徒手操要根据教学内容合理选择,认真安排和组织。
(
(
(
(
利用橡皮筋,降低高度,
一路纵队组长发令、逐一练习。6——8次为一组,共4组。
为学生准备橡皮筋8根,起跳踏板2个,排球4只,竹竿、细绳各4根。自由组合练习(鼓励积极放脚起跳,快速摆腿)
每组选三个代表演示本组练习方法及效果
再次分组练习,积极分析错误,及时纠正。 基 本 部 分 下
肢
力
量
趣
味
练
习
单足跳创想练习
单足跳越接力游戏
分四组在组长带领下练习。
2、根据上次课的练习方法,进行分组练习
3、教师巡视,启发诱导。
(连续跳跃、跨越、跳跨结合)
分四组进行单足跳接力游戏 ((((((((
(
一列横队组长令、统一练习。6——8次为一组,共4组。
每个同学完成15米的单足跳跃接力,比赛那组率先完成。共三组 结束部分
放
松
练
习
总结
作业
组织学生集体放松强调生理心理的放松
总结本次课学习情况,针对不同完成情况,布置课后练习
密度强度。
学生坐、躺在草坪一边轻轻拍打自己的大小腿、一边交流本次课的学习心得
对照自己的练习效果,选择适合的课后练习阶段。
四列散坐草坪,在教师的提示下做放松动作,使生理,心理都得到充分放松。
做好课后练习的准备,克服心理恐惧。 教
学
反
思
体育学案导学设计
学校:??????? 年级:????? 任课教师:??????? ? 原始学校:???? 周次:课题 水平目标 课型 学习目标课前学法指导动作要领及简图动作要点:助跑轻松自然有弹性,最后一步稍小,速度快;起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节,躯干伸展充分,摆动腿积极伸直向上摆动,上体前倾。 重难点常见错误及纠正、保护方法流程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 二次修改 课堂常规 师生相互问好,教师宣布本学时教学内容、处理和安排见习学生活动。 体育委员整理队伍,清点人数向师报告。 集合队形要求。 队形整齐、规范 , 日常生活中跳高的应用
提示过横竿的方式:跨越式、蹲踞式、单足跳等
巡回指导,给胆小的学生一些鼓励
启发学生那种形式更好,教师分析,引导出跨越式跳高
4、体育委员组织学生进行徒手操练习。(选6——7节)
1头运动2扩胸振臂体侧运动 体转运动运动 7弓步压腿 8侧压腿
9正压腿? 10提腿运动
11跳跃运动12纵劈叉
13横劈叉14体前屈 小组长的带领看图积极思考熟悉动作要领1、慢跑要整齐,教师徒手操要根据教学内容合理选择,认真安排和组织。
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