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浅谈学生健康心理素质的培养 　 社会在变革，科学在进步，观念在更新，竞争越来越激烈，人们生活的压力越来越大，紧迫感越来越强，更需要人们心理健康，人格完善。最近联合国的一位专家断言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难会向心理冲突那样，带给人们持久而深刻的痛苦。原国家教委在全国高校的调查也表明，20.23%的大学生不同程度的存在着心理障碍或心理疾病。迫切需要与心灵对话的是青年人，他们是新世纪的人才，祖国的未来。新世纪需要高素质人才，高素质人才必须从娃娃抓起，学校是重要园地，教育工作者担负着光荣而艰巨的历史史命。 陶行知先生说过：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”要想使学生能够真正地学会做“人”，就要从小学阶段开始培养他们良好的心理素质。而学生良好心理素质的培养，不是一朝一夕就可以完成的，需要教师有计划、有步骤、持续不断地进行培养。 一个学生的心理是否健康，主要是受三方面的影响，即家庭环境的影响、学校教育影响、社会环境影响。学生具备健康心理素质的标志是：认知正常；情绪乐观而稳定；毅志坚强；人际关系和谐；适度反映；人格发展健全；具备自我欣赏的能力等。培养学生健康的心理素质，就是培养学生健康的心理、健全的人格。其重要性主要表现为：1、健康的心理直接控制着人体生理活动，调节着活动能量的释放，促进人的生理机能健康发展。2、健康的心理素质又是内化社会文化成果的必要的主观条件。尤其是感情培养在素质教育中占有重要的位置。有资料证明，3000名学生的调查中，有生理问题的仅占1.3％，而有心理问题的则占20％，主要表现在情绪失常，注意力不集中，胆小、自我中心等，都需要通过心理诊治。因此，培养学生良好的个性心理素质是学生心理健康的基本要求。近几年来，我在教学实践中作了一些探索，现谈一点粗浅的体会。 一、创建良好的班风，促进学生个性健康发展 班级不仅是学生学习能力发展的场所，也是满足学生交往、友谊、娱乐、成就、自尊和荣誉等精神需要，感染熏陶学生，发展个性的主要场所，所以我十分重视班风建设。学期初，我举行了竞选班干部的活动，先让学生自由写演讲稿，然后上台演讲，再由学生投票选出班干部，通过这种方法选出来的班干部比较有魄力，有胆量。有了一支强有力的班干部队伍，对班级的管理起了很重要的作用。此外，我还十分重视班级文化建设，在教室里开辟各种各样的学习园地，如“读书林”、“阅报栏”、“作品园”、“百花园”等，“读书林”“阅报栏”给学生营造了精神的乐园，“作品园”、“百花园”给学生提供了展示风采的舞台，增强学生的自信心。良好的班风主要表现为尊师爱友、勤奋学习、关心集体、遵守纪律、讲究卫生、热爱劳动、诚实守信、团结协作等风气。一旦形成就会内化为较稳定的集体心理特征，从而对个体的认知、情感和意识活动都会产生积极影响，使个体产生群体归属感、认同感和力量感，进而促进学生个性健康发展。 二、加强小组和对子建设，培养良好的人际关系 良好的人际关系在一定程度上能促进一个人更好地发展自身素质。帮助学生建立良好的人际关系，就能进一步强化他们的学习和生活，反之，则受影响。我在课堂教育中，建立四个人方块小组，优差搭配，让优带差。四个人又结对子，一好一差，确立一名成绩好有组织能力的人任组长。要求每组以能独立地、有效地开展活动。传统班级组织虽有小组，但十来人一大组，上课时无法活动与管理。分组结对后，教学活动由大班、个人两层扩展为班、组、对、人四层，加大了教学力度。实践证明，活动层面越多，效果越好。教学管理由班一层扩展为班、组、对、人四层，那种任务等教师一人布置。完成情况等教师一人检查，差错等教师一人纠正，纪律等教师一人维持的现象得到了克服。人人当学生，人人做先生，实验为学生提出了双重任务，既当学生，又做先生，好学乐教，学教相长。学生做先生不是把教师的工作转嫁给学生，而是通过教这一形式去帮助别人，提高自已。知识在与别人交流、分享过程中，不但不减少，反而可得到验证、补充、强化，良好的人际关系也在交流和分享中逐步形成。 三、激发学生的表现欲，发展学生的个性特长 课堂心理气氛是师生心理活动中占优势的、相对稳定的心理状态，它是课堂教学中教师、学生的心理过程与个性特征之间的中介环节。它通过影响学生课堂中的学习动机、学习行为、学习情感体验以及评价效应，进而制约学生课堂学习效果，影响学生个性发展。 在课堂教学时，我十分重视激发学生的表现欲，开展了竞赛活动，把全班分为若干个小组，哪一组的学生能够正确回答问题时就给予加十分，下课时宣布哪一组为优胜组，一学期总结两次，对优胜组给予奖励，为了获得好成绩，学生上课时回答问题比过去积极多了。当学生回答问题时，不论回答得怎么样，我总是仔细倾听，及时鼓励。 在读写的基础上，我常让学生上台复述课本内容、演课本剧，使阅读真正成