举重运动对10-12岁少年体质状况影响的研究.pdf

表目录 表 目 录 表3.1 实验组与对照组学生基本情况对照 10 表3.2 周训练计划详细内容 11 表4.1 实验前实验组与对照组身体形态指标的比较 17 表4.2 实验前实验组与对照组身体机能指标的比较 18 表4.3 实验前实验组与对照组身体素质指标的比较 18 表4.4 实验后实验组与对照组身体形态指标的比较 20 表4.5 实验后实验组与对照组身体机能指标的比较 2 1 表4.6 实验后实验组与对照组身体素质指标的比较 22 表4.7 实验前后对照组身体形态指标的比较 23 表4.8 实验前后对照组身体机能指标的比较 24 表4.9 实验前后对照组身体素质指标的比较 25 表4. 10 实验前后实验组身体形态指标的比较 26 表4. 11 实验前后实验组身体机能指标的比较 27 表4. 12 实验前后实验组身体素质指标的比较 27 I 第 页 图目录 图 目 录 图3.1 身高、坐高测量仪 12 图3.2 皮尺 12 图3.3 欧姆龙欧姆龙体脂秤 型号HBF-356 13 图3.4 体脂秤使用图 13 图3.5 EW3040 型腕式电子血压计 14 图3.6 FCS10000 型电子肺活量计 14 图3.7 握力计 15 图3.8 JD3E 型电子秒表 15 图3.9 三月份测试现场图 16 图3.10 十月份测试现场图 16 图4.1 实验前实验组与对照组身体形态指标图（一） 17 图4.2 实验前实验组与对照组身体形态指标图（二） 17 图4.3 实验前实验组与对照组身体机能指标图（一） 18 图4.4 实验前实验组与对照组身体机能指标图（二） 18 图4.5 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 19 图4.6 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 19 图4.7 实验前实验组与对照组身体素质指标图（三） 19 图4.8 实验后实验组与对照组身体素质指标图（一） 20 图4.9 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 20 图4.10 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 21 图4.11 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 21 图4.12 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 22 图4.13 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 22 图4.14 实验前实验组与对照组身体素质指标图（三） 22 图4.15 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 23 图4.16 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 23 图4.17 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 24 图4.18 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 24 图4.19 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 25 图4.20 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 25 图4.21 实验前实验组与对照组身体素质指标图（三） 25 图4.22 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 26 II 第 页 图目录 图4.23 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 26 图4.24 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 27 图4.25 实验前实验组与对照组身体素质指标图（二） 27 图4.26 实验前实验组与对照组身体素质指标图（一） 28 图4.27 实验前实验组与对照组身体素质指