找回课堂专注力.PDFVIP

臺灣教育評論月刊 ，2015 ，4 （5 ），頁178-181 自由評論 找回課堂專注力 李淑菁 桃園市山腳國中教師 國立臺灣師範大學工業教育學系技職教育行政碩士在職專班研究生 一、前言 激，選取一個或多個刺激加以反應 ， 並獲得知覺經驗 。 「安靜！」「不要講話！」「專 心！」教室裡，不時傳來老師的聲音。 (二) 內涵 有學生不時看著窗外，右手熟練地轉 著原子筆；有學生雖然看著黑板，但 專注力可分成五種類型（許芳 眼神呈現倦態，心思不知神遊去哪 菊，2008 ）： 了；老師一轉身寫黑板，有學生馬上 小聲地問左鄰右舍「還有幾分鐘下 1. 選擇性專注力 ：能專注在需要知道 課？」這是目前臺灣國中常見的上課 的訊息上，過濾不相關的訊息。 景象。 2. 集中性專注力 ：個體能聚焦在其所 要面對的問題上。 教室裡，往往是台上老師努力講 課，台下學生心思紛雜，「一心以為有 3. 持續性專注力 ：能持續專注一段時 鴻鵠將至」。「學生不專心」的問題困 間的能力。持續性專注力會隨著年 擾著許多教師。以學習的觀點來看， 紀發展，約持續到十二歲；一般而 專注力是學習的必要條件之一，因為 言，十二歲能維持專注的時間為十 依據訊息處理理論，眾多訊息出現 四分左右 （蘇岱崙，20 14）。 時，唯有個體選擇注意的訊息，才會 進入大腦的短期記憶，再經由複習儲 4. 分散性專注力 ：能同時注意兩種或 多種的刺激，並且對不同刺激做反 存為長期記憶（張春興，1996）。 應。例如開車時要能腳踩油門、手 握方向盤、眼睛看路況。 課堂中，學生到底專不專心與如 何找回學生的專注力，是每位老師在 5. 轉換性專注力 ：能把專注力從一件 意的問題，亦是本文探討的議題。 事物，轉移到另一件事物上。例如 體育課結束後，回到教室能專心上 二、專注力的定義與內涵 國文課。 (一) 定義 一般而言，專注力會隨著年齡發 展及個別差異而有所不同，年齡愈 專注是一種專一的「醒覺」狀態， 長，專注力也越佳；此外，五種專注 個體將外界的某些部分帶入意識中， 力類型是綜合性的出現 ，非獨立運 並調整自己的行為（鍾聖校，1990）。 作，其中選擇性和持久性專注力 ，是 張春興 （1991 ）指出，專注力是一種 學習中特別重要的能力 。