老师心理讲座(老师,你为什么不快乐)探究.ppt

汤亚明 健坤心理 老师，你为什么会生气？ 汤亚明 健坤心理 讲了四、五遍了都不听… 上周我也生气了！ 汤亚明 健坤心理 　学生经常有哪些事情 　　　　让你很生气？ 汤亚明 健坤心理 我都讲了Ｎ遍了 　　　　你就是不听 班主任的课你都敢这样 这么好心劝你，你还顶撞 我在上面讲得这么辛苦 　　　　　你却在下面睡觉 你这是不尊重我 我很受伤 所以我很生气 汤亚明 健坤心理 　　　情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。 美国心理学家埃利斯创建情绪ABC理论： 对一件事情的评价与解释 汤亚明 健坤心理 我都讲了Ｎ遍了 　　　　你就是不听 解释与评价 １、我讲的是对的 ２、你应该听我的 ３、不听我的就是藐视我 汤亚明 健坤心理 情绪管理： 　　　学会能够客观、合理地思维， 　　　　用以代替旧的非理性的思想。 汤亚明 健坤心理 需合理评价与解释的两个概念: １、我们的学生 ２、我们的教育 汤亚明 健坤心理 需要快乐的老师 汤亚明 健坤心理 需要快乐的老师 汤亚明 健坤心理 需要快乐的老师 汤亚明 健坤心理 汤亚明 健坤心理 汤亚明 健坤心理 １、学生都必须把心思放在学习上。 ２、学生都必须及时完成作业， 　　　　没完成作业就是态度不端正。 ３、我重复了好几遍，学生就一定要知道。 ４、学生成绩不好一定是没认真学习。 ５、这件事别人都能做好，